Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    iskias ja reiden särky

    mua sattuu reidestä aika ajoin ja se on sellanen "veto"...veikkaisin että säteilee iskias hermosta.
    oisko jotain asentoja, liikkeitä tai vastaavaa jolla kipua saisi pois...?
    53850
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    pohkeen venytys. Kannattaa venyttää molemmat puolet, kumpikin pakara, kummankin reiden etu- ja takapuoli sekä pohkeet. Pitkäkestoinen (noin.1-2 min. kunnes tuntuu, että kireys hellittää) venytys joka lihasryhmään rauhallisesti ja tunnustellen. Etsi kirjastosta kirja tai vielä parempi jos löydät kasetin jolla neuvotaan nimenonmaan pitkäkestoisia venytyksiä (voi olla syvävenytys tai mikä se oikea nimi on) tai urheiluhierojakoulutuksen saanut hieroja voi myös neuvoa.

    Iskiashermo on ihmisen suurin hermo, ja se kulkee pakaralihaksen välistä(alta ja sisältä) ihan ku verisuoni ja kun se jää puristuksiin kireiden lihasten alle niin kyllä se vaivaa.
    Jos viitsit kokeilla niin vastaa auttoko

    Äänestä

    Hei

    Itse sain säryt ihan kokonaan pois kun
    ruvin käyttämään Magneettituotteita.
    Nikken kaulakoru on pitänyt päänsäryn ja
    migreenin kurissa.
    En ole kärsinyt päänsärystä kolmeen kuukauteen.
    Eikä tarvitse ostaa särkylääkkeitä.
    Nikken kaulakoru maksoi 185ekee mutta on ollut
    nyt jo hintansa arvoinen.
    Koru sisältää messinkiä, kuparia ja ripauksen kultaa.
    [email protected]

    Äänestä

    • Hei vielä lisäys.
      Nämä magneettituotteet rentouttavat,
      laskevat verenpainetta ja saavat lihasten
      veren-
      kierron paranemaan vilkastuttamalla verenkiertoa.
      Ehkäisee puutumista ja jännitystä.
      Lievittää stressiä.
      Olen kyllä todella hämmästynyt näiden tuotteiden vaikutuksesta.

      Äänestä

    • ei09531 kirjoitti:

      Hei vielä lisäys.
      Nämä magneettituotteet rentouttavat,
      laskevat verenpainetta ja saavat lihasten
      veren-
      kierron paranemaan vilkastuttamalla verenkiertoa.
      Ehkäisee puutumista ja jännitystä.
      Lievittää stressiä.
      Olen kyllä todella hämmästynyt näiden tuotteiden vaikutuksesta.

      menisitkö mainostamaan näitä käärmeöljyjäsi muualle?

      Tämä on terveys, ei huuhaa-forumi.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dooris kirjoitti:

    mua sattuu reidestä aika ajoin ja se on sellanen "veto"...veikkaisin että säteilee iskias hermosta.
    oisko jotain asentoja, liikkeitä tai vastaavaa jolla kipua saisi pois...?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu