Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    leuanveto helpommaksi...

    ostin tuossa leuanvetotangon kotiini muuan viikko sitten ja luulin olevani kovassa kunnossa kunnes huomasin että kas vain, yksi leuka menee(olen 21v tyttö)olen harrastanut kaikenlaista urheilua lähes aina ja aina myös kuntosalia ym. lihakset on hyvässä kunnossa ja isoilla painoilla treenaan, mutta miksi leukojen veto on niin ylivomaista kun mikään muu ei ole? ja miten sitä vois kehittää? Esim. muilla liikkeillä, on turhauttavaa aina käydä vetään yksi leuka kun ei se siitä parane..
    36643
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    leuanveto vaatii koko kropan toimintaa ja siksi on erittäin raskas liike etenkin jos sitä ei ole aiemmin tehty eikä siinä aina muskelit auta. leuanveto on niitä liikkeitä joka ei parane ylätaljalla eikä selänojennuksilla vaan leuanvedoilla. tee nyt ensialkuun niitä ykkösiä ahkeraan, 3 kertaa viikossa vaikka 3-5 kertaa päivässä jotta opit liikkeen.

    Äänestä

    Hyppää roikkumaan ja nykäse yksi aina kun kävelet ali... niin mää teen ja tulokset paranee =)

    Äänestä

    ennenkin saman asian ympärillä narissut. Totuushan on se, ettei se ole raskaita painoja nähnytkään. En vaan ymmärrä mitä se hakee..no onhan se kaikkien huulilla näin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apua!! kirjoitti:

    ostin tuossa leuanvetotangon kotiini muuan viikko sitten ja luulin olevani kovassa kunnossa kunnes huomasin että kas vain, yksi leuka menee(olen 21v tyttö)olen harrastanut kaikenlaista urheilua lähes aina ja aina myös kuntosalia ym. lihakset on hyvässä kunnossa ja isoilla painoilla treenaan, mutta miksi leukojen veto on niin ylivomaista kun mikään muu ei ole? ja miten sitä vois kehittää? Esim. muilla liikkeillä, on turhauttavaa aina käydä vetään yksi leuka kun ei se siitä parane..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu