Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kun ei tee tangolla

    Okei, kauan sitten kävi niin nolo juttu penkkiä tangolla tehdessä, etten sen jälkeen ole penkkiä tangolla tehnyt. Ainoastaan käsipainoilla. Onko nyt olemassa joku ihan ehdoton syy siihen, miksi sitä pitäis tangolla tehdä?
    3423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Tangolla saa runtattua isompia painoja menemään ja sillä tavalla vaikuttaa lihasten kasvuun, mutta ei tasapenkki tangolla mitenkään välttämätön ole vaikkakin yksi parhaimmista liikkeistä ylävartalolle.

    Äänestä

    vaippa saattaisi auttaa, jos taas käy nolo "juttu". Funderbaumi strategiseen paikkaan niin ei tarvi hajun takia lähteä salilta-

    Äänestä

    Käsipainoilla saa paljon paremman lihastasapainon kuin tangolla ja liikerata on luonnollisempi.

    Jos sinulla on käytössä tarpeeksi isot käsipanot niin tee niillä ihmeessä!

    Esim. minä kaytän kaikissa pitemmissä penkkisarjoissa ja pystypunnerruksissa käsipainoja ja teen ainoastaa kovimmat sarjat tengolla kun käsipainot eivät enää riitä. Kehitys näin on ollut kovaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pelkvri kirjoitti:

    Okei, kauan sitten kävi niin nolo juttu penkkiä tangolla tehdessä, etten sen jälkeen ole penkkiä tangolla tehnyt. Ainoastaan käsipainoilla. Onko nyt olemassa joku ihan ehdoton syy siihen, miksi sitä pitäis tangolla tehdä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu