Painot

Hei voisiko joku kertoa vinkkejä mitä kaikkea voi tehdä 4kg painoilla niin että niistä olisi hyötyä kiinteytyäkseen kiitos.
6729
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Laita ne 4 kilon painot taskuihin.

Äänestä

Anna kaverin moukaroida sua niillä punteilla niin että tuut niin mustelmille et paikat on ihan "kiinteänä"

Äänestä
  • Pavarotille tiedokx et MUA EI TUU KUKAAN MOUKAROIMAAN!!!!!!!!.

    Äänestä

voihan niillä painoilla vetkutta...
mutta entä mitä teen 120 kg painoilla?? apuah vinkkejä... ARGH!!! what a DF!!!

Äänestä
  • Tarkotit varmaan 120kg painolla? Mee kuviokelluntaa tai laihuta.

    Äänestä

  • totuudenjurpo kirjoitti:

    Tarkotit varmaan 120kg painolla? Mee kuviokelluntaa tai laihuta.

    Laihduta ite.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tahtoo neuvoja kirjoitti:

Hei voisiko joku kertoa vinkkejä mitä kaikkea voi tehdä 4kg painoilla niin että niistä olisi hyötyä kiinteytyäkseen kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu