kreatiini

kannattaako ostaa kreatiinia ?
3301
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Tutustu ihan ensin siihen mitä kreatiini ja miten toimii lihaksessa niint tajuat että kyseessä on ehdoton lisäravinne!

MUTTA, ole varovanen mitä kreaa ostat. Markkinoilla on ns. puhdistamattomia laatuja joissa saattaa tai ei saata olla isojakin määriä epäpuhtauksia. Ainoa tapa olla varma että ei tällaista paskaa saa on ostaa puhdistettua laatua. Parhain näistä on Creapure-laatu(tuotemerkki). Se on varsin halpaakin ellei katsota aivan edullisimpia ei puhdistettuja laatuja.

Suomessa on kaksi hyvää ostopaikkaa Creapurelle: JRFitness Store ja UFS.

Äänestä
  • mistä kouvolan seudulta saisi toimivaa kreatiinia ? jostain luontais tuote kaupasta ?

    Äänestä

Kreatiini lisää lihassolun aineenvaihduntaa ja siten palautumista sekä lihasmassan kasvua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


make115 kirjoitti:

kannattaako ostaa kreatiinia ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu