Osaisiko

kertoa, minkälainen painonnousu voisi selittyä treenillä? Takana on nyt kaksi viikkoa voimatreeniä (4xviikko maksimilla) jota edelsi kolmen viikon tauko. Paino on noussut kolme kiloa tässä parissa viikossa, ruokailutottumuksissa ei muutosta, ei mitään lisäravinteita tms. Olen 165 cm pitkä, painan nyt 55 kiloa (huom. en treenaa laihdutuksen vaan voiman takia)joten tähän suht pieneen kokoon nähden tuo painonnousuvauhti on aikamoinen.. Ulkoisestihan se ei näy (vielä) mitenkään eikä mittanauhasta apua. Siis selittyykö se salillakäynnillä vai kuljenko tietämättäni unissani jääkaapilla???
2173
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

nestettä kertynyt elimistöön..??

Äänestä

Nestettä ja kohonnut hiilihydraatin määrä lihaksissa syynä luultavasti.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


joku kirjoitti:

kertoa, minkälainen painonnousu voisi selittyä treenillä? Takana on nyt kaksi viikkoa voimatreeniä (4xviikko maksimilla) jota edelsi kolmen viikon tauko. Paino on noussut kolme kiloa tässä parissa viikossa, ruokailutottumuksissa ei muutosta, ei mitään lisäravinteita tms. Olen 165 cm pitkä, painan nyt 55 kiloa (huom. en treenaa laihdutuksen vaan voiman takia)joten tähän suht pieneen kokoon nähden tuo painonnousuvauhti on aikamoinen.. Ulkoisestihan se ei näy (vielä) mitenkään eikä mittanauhasta apua. Siis selittyykö se salillakäynnillä vai kuljenko tietämättäni unissani jääkaapilla???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu