http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/showthread.php?t=52181
tuokin kaveri olisi natulihaksillaan paljon fiksumman näköinen. Tuommoinen lihasmassa pistää kaverin ihan pilalle !
tuokin kaveri olisi natulihaksillaan paljon fiksumman näköinen. Tuommoinen lihasmassa pistää kaverin ihan pilalle !
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tuo nuori mies on saavuttanut ihan tajuttomasti elämässään hankkimalla tuollaisen kunnon. Ja sinä todennäköisesti elät sossun tuella ja teet 5 kertaa viikossa penkissä sarjoja 30 kilolla. Jos et ymmärrä kehonrakennuksesta mitään niin mitä itua itkeä täällä?
No en mä nyt ihan 30kg sarjan kaveri ole. Ei siinä mitään jos sitä kaikki tekisi natusti mutta eikait sitä moni ole niin järkevä kuten minä.
Itte olen treenannut natuna ja olen tykännyt käydä salilla :)
en ole mikään hirmuinen vielä mutta jos vaikka 5 vuoden päästä olisi. En ole sossun rahoilla vaan ihan omilla :) ja mitä mä rahalla paljoa teen kun jos joskus ostan jonkun protein pussin :)
Penkistä ei mene vasta kun 110kg ja 80kg se 10 kertaa. 90kg 4 kertaa jne jne.
Tuo venäläinen kaveri kyllä on varmasti treenannut kovasti mutta liekkö natuna ? sama mulle mutta natural training on kaikista paras vaihtoehto jos meinaa terveellisesti treenata :)
Olet oikeassa. Tuo russian-babyboy on vetänyt piikkiä perseeseen.
tämä kaveri: http://img216.imageshack.us/my.php?image=35555587aj.jpg