Kyykky on tuottanut mulle vaikeuksia tekniikan suhteen. Selkä tahtoo pyöristyä tuossa kyykyssä. Kysynkin, onko prässi periaatteessa sama liike kyykyn kanssa? Prässi tuntuu jotenkin paremmalta, kuin kyykky. Voinko siis jättää kyykyn pois ja tehdä prässiä, ilman että kehitys kärsii?
Prässi ja kyykky
salilla kävijä
3505
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos tuntuu paremmalta.
Mäkin teen prässiä, pidän siitä enemmän.
laita vähemmän painoa jos selkä ei pysy vielä kasassa, ja tee paljon maastavetoja että se selkä vahvistuu...