Lisäravinteita tyrkytetään joka puolella. Miksi? Tavallinen ruoka riittää? Kunhan lisää lihan, maitotuotteiden tai soijan (ainakin naisilla) määrää niin tarvittavien proteiinien saanti on riittävää?
Yhden asian nämä veikkoset ovat unohtaneet. Lisäravinteiden etu on helppoudessa ja ehkäpä myös hinnassa. Toisaalta ruuansulatusta ei kannata totuttaa liikaa jauhoihin, jotta normaali ruoka sulaa edelleen normaalisti.
Nämä asiat jo tiedossa. Yksi asia, mitä minä en ainakaan ole huomannut, on esimerkiksi liha- ja maitotuotteiden sisältämät aineet, jotka ovat suuressa kulutuksessa haitallisia elimistölle. On tietoa, että runsas lihan syönti aiheuttaa erilaisia suolisyöpiä tai muulla tavalla rasittaa elimistöä liikaa. Lisäravinteissa näitä aineita ei ole, joten on taas yksi syy miksi ainakin voimailijoiden kannattaa korvata osa proteiinilähteista pelkillä lisäravinteilla.
Sitä ei kyllä kukaan tiedä, mitä vaikutusta lisäravinteilla on pitkällä käytöllä kun ne ei kuitenkaan ole luonnollisessa muodossa kun joutuvat sinne vatsaan. Ei kivikaudella varmaan ollut jauhoja, jota sekoitettiin veteen ja juotiin? Kuitenkin rohkaisen tukemaan tiedettä, jotta jauhot saataisiin entistä paremmiksi kun ihmiset raportoivat nykyisten vaikutuksia vuosikymmenien jälkeen.
Yhden asian nämä veikkoset ovat unohtaneet. Lisäravinteiden etu on helppoudessa ja ehkäpä myös hinnassa. Toisaalta ruuansulatusta ei kannata totuttaa liikaa jauhoihin, jotta normaali ruoka sulaa edelleen normaalisti.
Nämä asiat jo tiedossa. Yksi asia, mitä minä en ainakaan ole huomannut, on esimerkiksi liha- ja maitotuotteiden sisältämät aineet, jotka ovat suuressa kulutuksessa haitallisia elimistölle. On tietoa, että runsas lihan syönti aiheuttaa erilaisia suolisyöpiä tai muulla tavalla rasittaa elimistöä liikaa. Lisäravinteissa näitä aineita ei ole, joten on taas yksi syy miksi ainakin voimailijoiden kannattaa korvata osa proteiinilähteista pelkillä lisäravinteilla.
Sitä ei kyllä kukaan tiedä, mitä vaikutusta lisäravinteilla on pitkällä käytöllä kun ne ei kuitenkaan ole luonnollisessa muodossa kun joutuvat sinne vatsaan. Ei kivikaudella varmaan ollut jauhoja, jota sekoitettiin veteen ja juotiin? Kuitenkin rohkaisen tukemaan tiedettä, jotta jauhot saataisiin entistä paremmiksi kun ihmiset raportoivat nykyisten vaikutuksia vuosikymmenien jälkeen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
lisäravinne kauppa vaan on hyvä bisnes ja amispojat luulee, ettei liha kasva ilman lisäravinnetta.Oikealla ruoalla saa helposti proteiinit ja oikeat kalorit.
suuri osa nuorista salikävijöistä on läskejä, ja vaa hiukan lihaksikkaita. koittakaa pitää ne rasvat alhaalla. täälläkin saa lukea kuinka paino nousee vuodessa 10 kg. Paino nyt nousee parhaiten sohvalla maaten.
anator kasvattaa, te köyhät vain ette voi ostaa sitä hahahahaha.
http://www.ufs.fi/product_info.php?products_id=230
voi mike mike minkä taas teit
eikös se ole ufs eikä mike joka tota myy? mistä se mike tähän tuli?
vaan tyhmyydestä, jos tuota, tuolla hinnalla ostaa..
en ole koskaan syönyt lisäravinteita
ja on lihas kasvanut ilman sitäki ,vaikka
en ole noudattanut minkäänlaista ruokavaliota..
oon kokeillu lisäravinteita mutt en ole
koskaan säännöllisesti syönyt niitä pulvereita
sanotaanko että minusta on mukavaa syödä
kunnon ruokaa..
niin nähdään :P
aikunen köriläs laittaa itestä poseraus kuvia
ei oikein nappaa tollaset touhut.
ja sitä paitsi en halua sen jälkeen
jonkun homo pojan vessan seinään tulostamaansa kalenteriin :)
Harrastelijan puheita jos väittää että
lisäravinteet ei toimi.
Ei ne sen paremmin toimi kun ruokakaan.
Se nyt vaan on "tislattua" ruokaa, eli ei tuu saatua kaiken maailman turhia vitamiineja sun muita kivennäisaineita...