maapähkinöissa paljon proteiinia?

http://www.solhub.com/xweb/sites/mauste-sallinen/image.php?act=view&iid=1215&


Tuon näköistä settiä olen alkanut pari kertaa viikossa syömään enimmäkseen proteiinimielessä, mutta missään ei lue paljon tuossa on proteiinia eikä muutakaan ravintosisältöä löydy, niin voiko kuitenkin olettaa proteiinimäärän olevan ok? Suolapähkinöissä 28g 100grammassa, mitäs veikkaatte tuon suhteen?
9529
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

pähkinöiden proteiini mielletään huonolaatuisimmaksi aminohappokoostumukseltaan.

Äänestä
  • vastaisitko vielä kysymykseen?

    Äänestä

onko sertifikaatteja ja patentteja? jos ei, niin paskaa ovat.

Äänestä

En tiädä kannattaako noita ihan protsku mielesä syödä mut olen lukenut että niisä ois sydänystävällisiä rasvoja siis rasvoja joista sydän tyksii. Joku suosituskin on olemassa paljon noita päiväsä olis hyvä pistellä :) Rasvaa ainakin on ja suolaa ja sekos alkaa janottaa ja se kerää myös nestettä

Äänestä
  • suolaa kuin ruisleivässä. Että lähdetään siitä liikkeelle.

    Äänestä

  • yhs kirjoitti:

    suolaa kuin ruisleivässä. Että lähdetään siitä liikkeelle.

    hemmetti? I didn't know that

    Äänestä

Minullakin on kotona pähkinä puu ja sen antimista nautin aina kuin mahdollista. Ja ostan joka toinen päi 500 gramman pussin suolapähkinöitä ihan vaan perus roteiiniksi.

Äänestä

joten tosi hyvää pitäisi olla nimenomaan typpioksidin tuotannon kannalta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hmm.... kirjoitti:

http://www.solhub.com/xweb/sites/mauste-sallinen/image.php?act=view&iid=1215&


Tuon näköistä settiä olen alkanut pari kertaa viikossa syömään enimmäkseen proteiinimielessä, mutta missään ei lue paljon tuossa on proteiinia eikä muutakaan ravintosisältöä löydy, niin voiko kuitenkin olettaa proteiinimäärän olevan ok? Suolapähkinöissä 28g 100grammassa, mitäs veikkaatte tuon suhteen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu