Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ilta

    Miltäs kuulostaa tällänen iltapala:

    3dl rasvaton luonnonjugurtti
    1 banaani
    4 munanvalkuaista
    2dl kaurahiutaleita

    Nami, hyvää on ja saakos tuosta puntilla käyvä jotain järkevää sisuksiinsa? :)
    5197
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Varmaan ihan hyvä, mutta itse välttäisin hiilihydraatteja iltapalalla.

    Äänestä

    Hiilarit voisi jättää pois. Ja litkiä vähän öljyä vielä perään... namia.

    Äänestä

    • Millainen olisi sitten hyvä vähähiilarinen iltapala? Niin ja millaista öljyä tarkoitat? Syön tällä hetkellä omega-3:sta kapseleina.

      Äänestä

    • tytteliini kirjoitti:

      Millainen olisi sitten hyvä vähähiilarinen iltapala? Niin ja millaista öljyä tarkoitat? Syön tällä hetkellä omega-3:sta kapseleina.

      Jotain maitoproteiinia (Kaseiinia) sisältävä ruokalajike ja vaikkapa rypsiöljyä. (Oliiviöljy käy myös)

      Öljyä voi nauttia esim salaatin joukossa.

      Äänestä

    Paskaa! Itse syön nugetteja ja rusinoita ja huuhdon ne alas parilla litralla rehellistä vinettoa. Muistakaa että vinetto palauttaa!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pala kirjoitti:

    Miltäs kuulostaa tällänen iltapala:

    3dl rasvaton luonnonjugurtti
    1 banaani
    4 munanvalkuaista
    2dl kaurahiutaleita

    Nami, hyvää on ja saakos tuosta puntilla käyvä jotain järkevää sisuksiinsa? :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu