Miten on, onko myöhäistä aloittaa kehonrakennus 30 vuotiaana? Olen jostain joskus lukenut, että yli kolmekymppisenä ei lihakset enään merkittävästi kasva, harjoittelusta huolimatta?!? Onko perätön väite?
Lihasten kasvu / ikä
JUSSI
131957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Koskaan ei ole liian myöhäistä alottaa... Olenpahan itse kuullut äijästä joka aloitti 50 vuotiaana kehonrakennuksen ;)
Kyllä väitäisin, että on perätön väite. (maalaisjärki)
lihasten kasvu alkaa pysähtymään 50 vuotiaana. eli on sulla ainaki 20 vuotta aikaa reenata ja sehän riittää hyvin
Jossain oli, että lihasmassa voi kasvaa vielä 70- vuotiaalla!
Tottakai lihasmassa uusiutuu (kasvaa) koko elämän ajan. Kasvu ja uusiutumisvauhti ei vain ole niin nopeaa kuin nuorempana. Eihän tämän päättelyyn tarvita edes lääkäriopintoja.
ne kasva kellään ilman roinaa!
mitä kannattais roinata et sais parhaat tulokset ja ne myös kestäis vaikka lopettais kuurin??? turha laittaa pakkotoiston osotetta...
[email protected]
hahaha
että kestään ei tule kehonrakentajaa "ainakaan kilpailijaa"ilman kiellettyjä aineita!
Ja tuoko on sitten hyvä syy käyttää nappeja? Yksi tyhmimmistä perusteluista, joita olen täällä lukenut. Oletko kenties trokari?
Sinullekin kipi pieni vinkki, tuo nappien käyttösi näkyy jo kirjoituksesi tasossa. Eikö peruskoulussa opetettu ettei sellaista sanaa kuin "kestään" ihan oikeasti edes ole olemassakaan...
Täällä ei tarvitse kirjoittaa kieliopillisesti oikein. Kukaan ei sitä edellytä ja se on sitäpaitsi typerää luettavaa. Pieni puhekieli teksteissä ei haittaa yhtään.
Voisitko sinä sanoa täällä edes jotakin järkevää? On säälittävää katsottavaa kun vittuilet täällä ihmisille tietämättä edes mistä puhut.
Päähänpinttymäsi että aivot heti surkastuu kun käyttää aineita antaa sinusta täydellisen kuvan -olet itse melkoinen luuseri. Jos et ole niin olet vain helvetin tyhmä!
Ja kun sinä pystyit moiseen täydelliseen diagnoosiin minusta, täytyyhän se toki niin olla! Liikumme vissiin ihan erilaisissa piireissä, joten vaihdetaanpa syntaksi sinun paskaluokkaasi, jotta sterodikäyttäjäkin ymmärtää...
vittukse sulle dorka kuuluu mitä mä tänne kirjotus palstoille pamlaan. sääli sulla on niissä tabuissas joita sä vitun peelo täällä nuorille skideille mukamas asian tuntijana diilaat. sinä olet todiste siitä että serkusten ei pitäs duunata skidejä keskenää, vtun keijo!
Ja missähän piireissä tollanen helvetin idiootti mahtaa liikkua? Pianokerhossa vai runojen lausunta illoissa?
Mitä sä saatanan molopää tuut tänne selittään että "on sullakin aivot surkastunu ku käytät steroideja" paskaa. Sä et tajua niistä hevonvittuakaan, ni mitä sä sit tuut tollasta paskaa tänne selittään? En minäkään tule sun pianokerhon keskusteluihin puuttumaan kun en pysty pianosoitosta mitään asiantuntevaa sanomaan.
Vahvistatko sä täällä itsetuntoasi haukkumalla toisten aivoja surkastuneiksi, ku olet itse joku läskiperse tai muuten vaan helvetin ruma? En mä keksi muuta syytä. Tai voithan sä tietysti olla ihan yksinkertaisesti vain tyhmä.
Vai kuulun mä "paskaluokkaan". Sun mielestä kuuluu "paskaluokkaan" kun ei kirjoita äidinkielen sääntöjen mukaan internetin keskustelupalstalle. Se on sitten sun mielipide, hajoo siihen.
Nyt sä voitkin varmaan näyttää mulle sen tutkimuksen joka kertoo steroidien käyttäjien aivojen surkastuneen? Kun et sellaista voi näyttää, älä enää vastaa ollenkaan.