Moikka! Olen 21-vuotias tyttö ja olen viime aikoina alkanut ihmetellä ainaista väsymystäni. Nukun noin 8-10 tuntia yössä, eli ihan tarpeeksi. Kuitenkin jostain johtuu, että olen aina väsynyt ja ehkä vähän masentunutkin. Asiat ovat muuten kyllä ihan hyvin. Aloitin syksyllä amk-opinnot uudella paikkakunnalla, koulutehtäviä on aika paljon, mutta eivät ne ole tuottaneet suurempia pongelmia. Kavereitakin koulussa on muutamia. Muut ihmissuhteet ovat ihan kunnossa. Mistä masennukseni voi johtua ja mitä voisin tehdä asialle? En juurikaan harrasta liikuntaa, mikä tietysti voi vaikuttaa asiaan.. Jotain tulisi kuitenkin tehdä, pelkään etteivät läheiset ihmiseni jaksa katsoa tylsistynyttä olemustani kovin pitkään!! =( Onko kenelläkään ideoita??
Ainainen
väsymys vaivana
3341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mainitsemillasi tavoilla... väsymystä, lievää ( alussa ) masennusta tai alakuloisuuttaa...
JOs ei omat konstit ( ulkoilu, lisää hedelmiä ja kasviksia ruokavalioon )auta niin läkäriin...
Voi olla ihan vaan työuupumusta.
Kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa tuollaisia oireita, mutta paljon muuta.
Kaverillani oli samanlaisia oireita pitkään kunnes meni lääkäriin ja hänellä todettiin anemia eli raudanpuutostauti. Aiheuttaa just väsymystä ja masentuneisuutta. Anemiaa hoidetaan rautatableteilla.