Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rahkaa..

    Rahka on hyvä proteiinin lähde ja sitä kuulemma porukka vetää, mietin vain tuossa että missä muodossa? Nuin "raakana" tuo aines on aika vinkeän makuista, eikä välttämättä ainakaan minulla uppoa... Lidlissä on myytävänä puolenkilon purkeissa hedelmärahkaa, oiskohan tuota ihan ok vedellä, vai tuleeko liikaa hiilareita yms. epäedullisia aineksia?
    4302
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Raakana joo ja sekaan voit heittää maitoo ja esim hedelmiä makeutus ainetta tai vaikka mehua niin eiköhän ala uppoamaan. Rahkakahan sopii iltapalaksi koska laktoosi hidastaa imeytyvyyttä. Neljän ensimmäisen yönui tunnin aikana sun kroppa eirttää suurimman osan kasvuhormoneista joten on hyvä että sulla on rakennusaineita niille muskeleille.

    Äänestä

    • Ja ananas purkki rahkan sekaan ja jami!!!!

      Äänestä

    • anana kirjoitti:

      Ja ananas purkki rahkan sekaan ja jami!!!!

      Eikös purkkiananas ole säilötty sokeriliemeen? Ajattelin vain että tulee turhia hiilareita...

      Äänestä

    • Pimppis kirjoitti:

      Eikös purkkiananas ole säilötty sokeriliemeen? Ajattelin vain että tulee turhia hiilareita...

      Jos ostat sellaista ananasta, joka on omassa liemessään (hassu ilmaisu :P), niin siitä ei tule liikaa sokeria. Maitorahkassa itsessään on sen verran vähän hiilareita, ettei pieni lisä pahaa tee. Jonkin verran on kuitenkin hyvä saada hiilareita kuntosalitreenin jälkeen.
      Itse silppuan myös omenan ym. tuoreen hedelmän rahkan joukkoon.

      Ja ihan yleisesti: Ihmiset tässä maassa voisivat totuttautua vähäsokerisempaan (ei ole sama kuin vähähiilihydraattinen) ravintoon.
      Tämä ei ole provo; olen vain tehnyt huomioita tämän maan asukkaiden muodonmuutoksista edellisten viiden - kymmenen vuoden ajalta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Väliliha kirjoitti:

    Rahka on hyvä proteiinin lähde ja sitä kuulemma porukka vetää, mietin vain tuossa että missä muodossa? Nuin "raakana" tuo aines on aika vinkeän makuista, eikä välttämättä ainakaan minulla uppoa... Lidlissä on myytävänä puolenkilon purkeissa hedelmärahkaa, oiskohan tuota ihan ok vedellä, vai tuleeko liikaa hiilareita yms. epäedullisia aineksia?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu