Heip!
Kuinka pitkää paastoa suositellaan kun pitäisi saada a) kiilteet kuntoon b) reijät täytettyä?
Onko jollain kokemuksia?
---
Dr. Virginia V. Vetrano writes, "Under ideal conditions...(teeth) can be
healed. Caries (cavities) can probably be filled physiologically; we just
never give them a chance. As soon as a cary (cavity) is discovered, it is
filled with gold, silver or porcelain. Nature certainly can't fight against
that, although she tries to at times and casts our fillings. I have seen one
case where the enamel was badly eroded off all the front teeth. that was
apparently replaced while fasting."
--
Lähde: http://www.maliburaw.com/healing_teeth_1.htm
Kuinka pitkää paastoa suositellaan kun pitäisi saada a) kiilteet kuntoon b) reijät täytettyä?
Onko jollain kokemuksia?
---
Dr. Virginia V. Vetrano writes, "Under ideal conditions...(teeth) can be
healed. Caries (cavities) can probably be filled physiologically; we just
never give them a chance. As soon as a cary (cavity) is discovered, it is
filled with gold, silver or porcelain. Nature certainly can't fight against
that, although she tries to at times and casts our fillings. I have seen one
case where the enamel was badly eroded off all the front teeth. that was
apparently replaced while fasting."
--
Lähde: http://www.maliburaw.com/healing_teeth_1.htm
Vastaukset 7
Vanhimmat
Paastolla yleensä juodaan erilaisia mehuja, jotka kylläkin lähinnä vahingoittavat kiillettä, eikä päin vastoin.
No vesipaastoa lähinnä suunnittelin.
vedä tähän alkuun vaikka vuoden paasto niin hampaat tulee vitivalkoiksi ja muutenkin keho tykkää! ANNA MENNÄ!
Hampaiden reikiintymisen kannalta tärkeintä on välttää valkoista sokeria(sakkaroosi) ja hiilihydraatteja yleensäkin. Nuo aineet ovat tärkeimpiä reikiintymistä aiheuttavia syötäviä; ts. samalla kun syöt (vaikka vain hippusenkin) em. aineita sisältäviä ruoka-aineita, ruokit samalla suusi bakteereja (eritoten streptococcus mutans), jotka muuntavat syömänsä ravinnon hapoksi, joka taas liuottaa hampaan kiillettä aiheuttaen reiän hampaaseen. Sylki pyrkii korjaamaan mineraaleillaan aiheutunutta liukenemista, mutta jos syödään liian usein makeaa tai hiilihydraatteja, ei sylki ehdi korjata aiheutunutta tuhoa... Olellista on siis mitä syö ja kuinka USEIN. Paaston kohteeksi makeat ja hiilihydraatit, säännöllinen ruokailurytmi ja huolellinen hampaiden puhdistaminen päivittäin voi auttaa. Lisäfluori auttaa vahvistamaan kiillettä.
Puhut ihan puppuja.
Ihmisen suussa joko on karies-bakteeri tai sitten ei. Tämä bakteeri aiheuttaa reikiintymistä. Suurin osa rei'istä kärsivistä ihmisistä saa bakteerin vanhemmiltaan, esim. samasta lusikasta syömällä tai tutin nuolemisen kautta.
On totta, että karies innostuu sokerista. Hiilarit sinänsä ovat kuitenkin eri asia. Ne kun muuttuvat sokeriksi vasta ruoansulatuksessa. Porkkanassa on hiilareita, mutta se ei todellakaan aiheuta kariesta! Sen sijaan esim. omena aiheuttaa, koska siinä on paljon sokeria.
Omenassa on myös happoa, joka on kiilteen vihollinen. Siksi hapokkaiden ruokien syömisen perään kannattaa juoda esim. vähän maitoa tai vaikkapa nauttia pala juustoa. Kyllä, vaikka niissä on laktoosia.
Nimim. hiilarinpurija, viimeksi porattu v. 1978.
Kariesbakteerista ei voi sanoa että "sitä joko on tai ei" vaan nimenomaan määrä on ratkaiseva. Str. mutans-sylkitesti määrittelee bakteerimäärille muistaakseni neljä tasoa. Mitä enemmän pöpöjä löytyy, sitä enemmän on hiilihydraateista happoa muodostavia yksiköitä. Mitä tiheämmin syö, sitä useammin happohyökkäys, sylki ei ehdi korjaamaan hapon mineraalejairrottavaa vaikutusta. Viimeisimpien tutkimusten mukaan sokeri (ja hiilarit) eivät suoranaisesti yksinään aiheuta hampaiden reikiintymistä (ilman bakteereja siis), mutta voivat ratkaisevasti nopeuttaa karieksen etenemistä. Eli jo olemassaolevan pienen reiänalun kasvamiseen tarvitaan bakteereille ruokaa.
Sen sijaan bakteerikannan häiritseminen harjaamalla ja muulla plakin poistolla on osoittautunut aina vaan tärkeämmäksi taistelussa reikiä vastaan.
Oleellista on myös vastustuskyky eli viime kädessä syljen ominaisuudet ja kyky neutraloida happohyökkäyksiä.
Voisiko joku ystävällisesti suomentaa tämän tekstin linkistä?