Hulkki sinähän olet omien sanojesi mukaan puhdas urheilija, eli et ole käyttänyt mitään doping-aineita kehityksesi eteen.
Mieltäni askarruttaa muutama asia,johon toivoisin sinulta vastauksia.
Kirjoitat aloittaneesi umpimähkäisen harjoittelun 14 vuotiaana syksyllä -97,ohjelmalla rinta/hauis.Penkissä tuloksesi oli n.55kg ykkönen.Kerroit treenaamisen olleen epäorganisoitua ja sanoit vuonna 2000 aloittaneesi varsinaisen treenin,kun ymmärsit asioista jo jotain.Vuonna 2000 olit siis 17-vuotias,treenitaustaa 3vuotta,treenitietous oli mitä oli jne..
Kuinka helvetissä on mahdollista,että 3vuoden treenillä 17-vuotiaana,nostat penkistä 140kg???
Ei mulla ainakaan uppoa yhtään,kuinka tuollainen on mahdollista,vaikka et tiennyt vielä mistään mitään ja vaikka olisit tiennytkin,niin kyllä hyvin moni voimanostoseura olisi ollut halukas kuulemaan asiasta,kuinka juttu tehdään,sen jälkeen olisi varmaan maailman treenifilosofia mennyt uusiksi hyvin nopeasti.
Jos voit valaista hiukan asiaa,koska olen erittäin kiinnostunut kuulemaan kuinka tuo oikein tehdään?Minä olen niin paljon voimanostaja junioreita nähnyt ja aktiivisesti valmennuksessa mukana ollut,niin olisi tervetullutta tietoa asiasta.Kiitos.
Mieltäni askarruttaa muutama asia,johon toivoisin sinulta vastauksia.
Kirjoitat aloittaneesi umpimähkäisen harjoittelun 14 vuotiaana syksyllä -97,ohjelmalla rinta/hauis.Penkissä tuloksesi oli n.55kg ykkönen.Kerroit treenaamisen olleen epäorganisoitua ja sanoit vuonna 2000 aloittaneesi varsinaisen treenin,kun ymmärsit asioista jo jotain.Vuonna 2000 olit siis 17-vuotias,treenitaustaa 3vuotta,treenitietous oli mitä oli jne..
Kuinka helvetissä on mahdollista,että 3vuoden treenillä 17-vuotiaana,nostat penkistä 140kg???
Ei mulla ainakaan uppoa yhtään,kuinka tuollainen on mahdollista,vaikka et tiennyt vielä mistään mitään ja vaikka olisit tiennytkin,niin kyllä hyvin moni voimanostoseura olisi ollut halukas kuulemaan asiasta,kuinka juttu tehdään,sen jälkeen olisi varmaan maailman treenifilosofia mennyt uusiksi hyvin nopeasti.
Jos voit valaista hiukan asiaa,koska olen erittäin kiinnostunut kuulemaan kuinka tuo oikein tehdään?Minä olen niin paljon voimanostaja junioreita nähnyt ja aktiivisesti valmennuksessa mukana ollut,niin olisi tervetullutta tietoa asiasta.Kiitos.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Mielenkiintoa lisää,että -98 painoit sivujesi mukaan 60 kiloa ja niinkuin kuvista näkee,olemuksesi on vielä aika kaukana kaverista joka punnertaa ykköstä sadalla kilolla,vaikkakin se olemus ei tässä ratkaiseva tekijä olekaan.Tästä 2 vuotta eteenpäin ja 80 kiloisena punnerrat penkistä 140 kiloa???
Hurjaa touhua???
teini-iässä...
saman turposin itsekkin yläasteella kun aloin reenaamaan ja syömään.
iho ei pysynyt mukana kun lihakset kasvoivat ja koko roppa on arvilla.
140 on kova 80 kiloisena, mutta ei mitenkään mahdoton...
paljoko hän nyt penkkaa, niin sadaan vähän osviittaa?
Mä olen nostanut natuna vuoden treenillä penkin 55 kilosta 125 kiloon, joten eiköhän tuo HULKIN tuloskin ole mahdollista. Tai toi oli se ensimmäinen treenivuosi, nyt jo toinenkin takana ja tulos noussut tuosta vaivaiset 20 kiloa erinlaisten loukkaantumisten takia. Eli minullakin 145 penkkimaksimi 2 vuoden treenillä, ja olisi voinut olla enemmänkin jos loukkaantumisilta olisi säästynyt. Ja tulokset tehty ilman varusteita. Tosin minulla oma paino 100kg.
Meitä nettinostajia on paljon.
Maailman huippu Jani Rainela Juniorit 17 v sarjan SM-kisoissa punnersi 134 kiloisena, 172,5kg penkkipaidan kanssa. Aika hyvin hulkilta 17 v natuna kahden vuoden harjoituksella raakana 140kg. :) :) ja olemus muistutti heinäseivästä pellolla.
Kummallista ja ikävääkin että aika-ajoin joillakin menestyneillä urheilijoilla on tarvetta alkaa väittämään,etteivät ole käyttäneet mitään kiellettyjä ainaita.Eteenkin voimailun parissa olevien kaverien tekopyhyys suorastaan on naurettavaa!Jokainen salilla reenaava kaveri tietää,ettei kehonrakennuskisoissa menestyvään lihasmassaan ja kireyteen päästä ilman roinaa!Se vaan on näin.Piste.Tälläisten väitteiden esittäjien tarkoitusperiä voi jokainen arvailla tahollaan.....
katsoin kuvia hjulkin kotisivuilta on se 98 60kilonen kukkakeppi. ei kyllä mulle toimi juttu. sama kaveri penkkaa 140kg kahden vuoden päästä tuosta kuvasta kertomansa mukaan koripalloa pelaten. väittäisin paskanpuhujaksi.
mutta onneks minä olen ihan eri HULK, en ole tehnyt kirjaa ja treenaamisen aloitin vasta 24 ikäisenä. joten toivottavasti tämä oikea HULK vastaa kysymyksiisi, ja tiedän ketä HULKia tarkoitat.
Sivuillahan lukee, että 0.1 tonnin elopaino rikkoitui vuonna 200. Eli painoa Hulkilla oli 100kg, ja ei ole mitenkään ihmeellistä saada penkistä 140kg. On se kumma kun joitakin luusereita vituttaa kun ite on niin säälittävän heikko. Ja 140kg on aika helvetisti matkaa 172,5kg:hen.
Kun hulkkihan nosti ilman paitaa 140, niin hyvällä paitatekniikalla hyvinkin olisi voinut mennä se 170.
että ois muka paskat geenit!!! tosi ärsyttävä tyyppi.
Varmasti on loistavat geenit, varsinkin jos natu oikeasti on. Minulla kyllä on omat epäilykseni. :D
sen näkee kuvista.laiha olemus.ei kehonrakennuskroppa.tämä on karu fakta.muokata voi ja harrastaa mutta thats it.
Geenejä on enemmän kuin 99% treenaajista. Ottakaa huomioon, että mies on 188cm pitkä!
käy hulkin kotisivuilta katsomassa miltä kaveri näytti ennen kuin tapahtui jotain outoa,eli minkälainen hulkki oli perusrakenteeltaan. luiseva,hintelä,pitkä,äärimmäisen laiha perusolemus. jos tämä mielestäsi on lahjakkuutta,et kovin perillä lajista ole.lahjakkaat kehonrakentajat ovat ne pitkiä tai pätkiä,omaavat jäntevän luonnostaan rotevan kropan eikä kuten hulkki jolla se olemus on mallia maratoonari.
Kaveri on ensimmäisissä kuvissaan 15 vuotias ja on hyvin tavallista näyttää 15 vuotiaana, pitkä raajaisena sellaiselta kuin hän kuvissa näyttää. Huomatkaa, että lihasten erottuvaisuus on jo silloin korkeaa luokkaa, ainoastaan lihakset ovat pienet. Seuraavina vuosina otetuista kuvista näkee kuinka kaveri on alkanut kasvaa ja mielestäni kohtalaisen nopeasti on kasvanut kokoa. Hulkilla on mielestäni juurikin kuvailemasi jäntevä olemus eikö nyt oteta laskuun niitä kuvia 15 vuotiaasta hulkista. Monella sen ikäisellä nuorella miehellä on teston tuotankokin kohtuu jäissä ja ruokapuoli tulee hoidettua viimeisen päälle päin helvettiä. Hulkki on geeneiltään lahjakas ja lisäksi kova työntekijä sanot sinä sitten mitä tahansa. Doping aineiden käyttöön en ota mitään kantaa.
Onko tämä nyt kehonrakennusta vai kuviokelluntaa sitten?
http://web.archive.org/web/20041113023805/www.engr.mun.ca/~butt/training/images/pre-steroid.html
Eri forumeilta tutuksi tullut nimimerkki r0hmu on sanonut nostavansa penkiltä n.200 raakana. Kaverilla ikää 17-18v. Joten kyllä 140 pitää jo 17 vuotiaana olla paperia.
Vittu se rohmu on kova kusettamaan. Onhan se kova nostamaam, mutta se ei saanut salilla edes raakana 140. Lisäksi hänellä elopainoa n. 125-130kg, joka auttaa huomattavasti. Kaveri on kyllä lahjakas, mutta erittäin kova puhumaan paskaa. Todella idiootti ihminen, voisin sanoa, vaikkei ihmisestä saisi tollaista sanoa.
Linkki rohmun irc-galleria kuviin.
http://irc-galleria.net/view.php?nick=r0hmu&image_id=41684856