Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    selkä rikki?

    sen jälkeen kun kokeilin muutaman kerran etukyykkyä (40 kilolla) selkä ollut kipeä samasta kohtaa jo monta viikkoa, eli hieman sivusta pakaroiden yläpuolella ja mm. etuviistoon kumartuminen on myrkkyä ja aiheuttaa inhan vihlaisun siinä kohtaa

    lääkäriin ei ole varaa joten oisko arvioita ongelman laadusta?
    7694
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    välilevy tai tullut pieni pullistuma???
    Käy terveyskeskuksessa...siellä ei niin paljon maksa...voivat sitten laittaa sieltä lähetteen sairaalaan jos tarvetta on tutkia paremmin

    Äänestä

    Olen 20 vuotta käynyt salilla enkä ole tuota sanaa vielä kuullut.
    Itse teen jalkakyykkyä ja askelkyykkyä , joiden takia ei ole ikinä vaivoja tullut.

    teitkö äkkiseltään liian isoilla painoilla? Miksi? Mitä yritit saada aikaan? UUden ennätyksen vai...

    No, seuraavat kerrat jo osaat tehdä pienillä painoilla ja antaa kehon tottua lihastreeniin.
    Vahvistuminen tapahtuu pikkuhiljaa ja tulokset sitten näkyvät.

    Äänestä

    eli etenkin kun jännitän/vedän vatsaa voimakkasti sisäänpäin ikään kuin sivulle levittäen ja istun selkä suorassa ja siitä kumarrun hitaasti eteenpäin selkää taivuttaen kipu tuntuu erityisen voimakkaasti!

    Äänestä

    • googleta selkäsivut

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kipuveli kirjoitti:

    sen jälkeen kun kokeilin muutaman kerran etukyykkyä (40 kilolla) selkä ollut kipeä samasta kohtaa jo monta viikkoa, eli hieman sivusta pakaroiden yläpuolella ja mm. etuviistoon kumartuminen on myrkkyä ja aiheuttaa inhan vihlaisun siinä kohtaa

    lääkäriin ei ole varaa joten oisko arvioita ongelman laadusta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu