Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    AOTS?!

    törmäsin termiin jota kovasti isot penkkimiehet kehuu mut eipä mitään selitystä näy missään ja googlekin on tyhmä!
    51119
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    AOTS= against all other training systems

    Äänestä

    • no mikäs se yksi training sydeemi sit on jota vastaan ei olla? :P eli mitä toi käytännössä niinku on, jotain summittaista treeniäkö.

      Äänestä

    • mikä hel... kirjoitti:

      no mikäs se yksi training sydeemi sit on jota vastaan ei olla? :P eli mitä toi käytännössä niinku on, jotain summittaista treeniäkö.

      tehdään tuhottomasti pitkiä sarjoja eristäviä apuliikkeitä 6 - 7 kertaa viikossa.
      Todettu on - toimii!!
      400kg penkiltä nostettu ohjelman avulla!

      Äänestä

    Tosta näyttäs löytyvän lisää tietoa www.madmass.fi
    Mielenkiintoinen homma, mut miten toimii alottelijalla sit....

    Äänestä

    Lukaiskaapa uusi Bodaus-lehti s.12-16 niin ehkä se sammuttaa hieman tiedon janoanne AOTS:n suhteen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mikä hel... kirjoitti:

    törmäsin termiin jota kovasti isot penkkimiehet kehuu mut eipä mitään selitystä näy missään ja googlekin on tyhmä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu