hikoilu kuin hikoilu... sama kait se missä hikoilee elikkä käykö lenkki polulla vaiko istuuko saunassa...
Joten kysymys, onnistuuko laihdutus saunassa, edellyttäen että on selkeää läskiä???
Onhan siinä se että juostessa kehittyy lihakset edes hieman toisin kuin saunassa.
Joten kysymys, onnistuuko laihdutus saunassa, edellyttäen että on selkeää läskiä???
Onhan siinä se että juostessa kehittyy lihakset edes hieman toisin kuin saunassa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
saunassa ei rasva pala tippaakaan vaan vain neste haihtuu!
tee satoja vatsalihaksia löylyissä tai vie kuntopyörä saunaan ja polje sitä sadetakki päällä. pyyhi välillä hiet pyyhkeellä.
monet nyrkkeilijät käyttää metodia.
joku olisi hyvä olla vieressä herättelemässä jos pyörryt....omalla vastuulla.