Olen joogannut useamman vuoden. Joskus vuosi sitten huomasin, että niskaseisonnassa kaulassa tuntuu voimakas paineen tunne ja lopetin koko liikkeen tekemisen. Taisin epäillä silloin syyksi muutamaa kertynyttä lisäkiloa.
Nyt olin jokin aika sitten fysioterapeutilla ja sain ohjeita niska-hartiaseudun jumppaamiseen. Kun venytän kaulan etuosaa ja hengitän syvään, tunnen keuhkojen täyttyessä samaa voimakasta kivun ja paineen tunnetta kaulalla kuin aikanaan niskaseisonnassa. Mitä ihmettä tällainen voi olla..?
Nyt olin jokin aika sitten fysioterapeutilla ja sain ohjeita niska-hartiaseudun jumppaamiseen. Kun venytän kaulan etuosaa ja hengitän syvään, tunnen keuhkojen täyttyessä samaa voimakasta kivun ja paineen tunnetta kaulalla kuin aikanaan niskaseisonnassa. Mitä ihmettä tällainen voi olla..?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.