Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    monipuolinen ruokavalio

    Mitä hyötyä on monipuolisesta ruokavaliosta?
    Ja mitä siihen kuuluu?
    1103
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    terveellinen, monipuolinen ruokavalio takaa että ihminen saa kaikki tarvitsemansa vitamiinit, hivenaineet ym. sekä sopivasti energiaa.

    Monipuolisella , terveellisellä ruolavaliolla ihminen voi hyvin, on normaalipainoinen, terve sekä fyysisesti että henkisesti.....

    Monipuoliseen ruokavalioon kuulu sekä eläinkunnan tuotteita ( vähintään kala ) sekä lisäksi runsaasti viljatuotteita, kasviksia ja hedelmiä, maitotaloustuotteita unohtamatta. Näistä jokainen sitten hioo itselleen sopivan ruokavalion.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    cafee kirjoitti:

    Mitä hyötyä on monipuolisesta ruokavaliosta?
    Ja mitä siihen kuuluu?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu