Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kehitys

    Voiko kuntosalilla käynnistä olla haittaa murrosiän kehitykselle? Olen jostain lukenut että näin olisi mutta voisiko asiasta perillä olevat vähän valaista minua. Enkä nyt tuolla kuntosalilla käynnillä tarkoita sitä että käy pyörähtämässä siellä ja lähtee, sanon ettei kukaan ala pistään semmosia turhia viestejä että ''ei siitä käynnistä mitään haittaa ainakaan oo ehkä siitä treenaamisesta''. Elikkä tarkoitan ihan kuntosaliharrastusta.
    2234
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    monet aloittaa 15-vuotiaanakin kovan treenaamisen. ei enää tuossa iässä ole miitä syytä lepsuilla treenissä. jos aloitat nyt ja määrätietoisesti treenaat, oot intissä komppanian vahvin ja yhteistuloksesi lähenee viittä-kuuttasataa.

    Äänestä

    • ei 16 vuotiaanakaan vielä välttämätttä kannata aivan spedenä maastavetoa,kyykkyä ja muita ääriraskaita liikkeitä leipoa joka päivä.treenata näitä toki voi ja kovaakin,mutta volyymi kannattaa ehkä pitää vielä suhteellisen alhaalla ja tehdä puhtaasti pohjatyötä tulevaisuuden kovia rautoja varten.kaikki ei välttämättä ole 16 vuotiaana vielä täysin kehittyneitä kropaltaan ja kropan omat hormonit voivat mennä reenistä palautumiseen ja näin ei jää välttämättä kropan "omille toiminnoille" tarpeeksi potkua,jos esim.pituus kasvua on vielä luvassa tuleville vuosille,niin kova reeni voi hieman estellä pituuskasvua.kaikki riippuu tietenkin tyypistä,kaikki eivät ole samasta muotista,joten hieman voi jättää paukkuja varastoon.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    16v poikajoo kirjoitti:

    Voiko kuntosalilla käynnistä olla haittaa murrosiän kehitykselle? Olen jostain lukenut että näin olisi mutta voisiko asiasta perillä olevat vähän valaista minua. Enkä nyt tuolla kuntosalilla käynnillä tarkoita sitä että käy pyörähtämässä siellä ja lähtee, sanon ettei kukaan ala pistään semmosia turhia viestejä että ''ei siitä käynnistä mitään haittaa ainakaan oo ehkä siitä treenaamisesta''. Elikkä tarkoitan ihan kuntosaliharrastusta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu