onko siitä paljon haittaa jos flunssassa (ei kuumetta mutta kurkku kipeä,räkä valuu,silmiä särkee,yskittää ja saatanan tukkonen olo) nostelee painoja? käykö edes kevyt treeni? ottaa päähän kun ei lenkille eikä salille pääse.
Kysymys?
reenaaja
2197
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
pitkittää flunssaa. paranet nopeammin jos et tee mitään. Kuumeessa ei saa missään nimessä harjoitella koska on sydän tulehduksen vaara.
Lepäät kunnolla ja aloitat treenin sitten taas kun olet terve.
Kipeänä treenaamisesta ei ole kuin haittaa. Pahimmassa tapauksessa se voi olla jopa hengenvaarallista.