Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    olkapää paskana?

    toinen olkapää tosi kipee.. en tiiä mitä on käyny mut kipee on ku kääntelee ja nostaa kättä.

    ollu jo pari viikkoo välil kipeempi.

    treeneis potkutyynyjä ei kärsi pitää ylhäällä ku alkaa olkapäähän sattuu.

    mikä on vikana.. mitä tehä?
    3502
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    joko lihaksessa lievä revähdys tai sitten rasitusvamma (lievä tulehdus) esim. supraspinatusjänteessä(ylempi lapalihaksen jänne).
    Suosittelen ensiavuksi lepoa kylmää sekä ASIANTUNTEVALLA lääkärillä käyntiä...saat tod.näk lähetteen fysioterapiaan.

    Äänestä

    On vähän samantyyppinen ongelma... yleensä kun olkapäätä kääntää taakse, naksahtaa. Eipä tuo kummemmin ole menoa haitannut enkä minnekkään lääkärille mene.

    "Vika" ilmeni kun yritin liian isoilla painoilla tehä olkapäitä vino penassa ja tuli "epäonnistuminen". Kädet kääntyi tai vääntyi jotenkin kivasti ja siitä saakka olleet kipeet.


    Huomenna taas olkapää ( selkä) päivä... katotaan mitä olkapäät siihen sanoo. (Vielä kun on voima viikot, ei siis puolukka viikot ;))

    Äänestä

    Mulla oli sama vaiva tuossa muutama kuukaus sitten, johtui rasituksesta ja oli ilmeisesti jonkinmoinen tulehdus, sillä geelit eivät auttaneet mutta viikon tulehduslääkekuuri kyllä tepsi vaivaan. Nyt oli taas selkätreenin jälkeen olkapää muutaman päivän paskana ja lepo on auttanut. Kannattaa kuitenkin käydä tohtorilla jos vaiva jatkuu...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    olkamies kirjoitti:

    toinen olkapää tosi kipee.. en tiiä mitä on käyny mut kipee on ku kääntelee ja nostaa kättä.

    ollu jo pari viikkoo välil kipeempi.

    treeneis potkutyynyjä ei kärsi pitää ylhäällä ku alkaa olkapäähän sattuu.

    mikä on vikana.. mitä tehä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu