kuinkan pian pääsisin massapodariksi,jos nyt aloitan treenaa 6kertaa viikossa?jokapäivä ohjelmassa olisi takareidet ja olkapäät,sillä ne ovat aina olleet heikoin lenkki peniksen jälkeen.nyt haluaisin panostaa itseni massapodariksi natuna,joten kuuluuko superpumppi treeniin negatiivisen toiston pariksi vai superpumppi maksimi kakkosen kanssa?joku sanoi että täytyy irvistellä peiliin kaksi kertaa sarjan aikana,että saisin lisää massaa poskiin ja leukaan.kavereiden mielestä posket ovat selvästi leukaa edellä ja selvästi epäsymmetrisiä keskenään.mikä olisi hyvä liike leualle? nyrkkeily ilman hanskoja kolme kertaa viikossa on kuulemma perustreeninä hyvä liike leualle? voiko päästä massabodariksi,jos leuka on kansallisella tasolla?kaikkea kivaa muille massabodareille ja huikeita pumppisessioita pukuhuoneissa.
t:tuleva massabodari
haluan massabodariksi
mahdollisimman pian
3
607
Vastaukset
- SImo
Miks kannattaa edes ylipäätään käydä salilla hankkimassa lihaksia kun on kerta keksitty aivan loistava aine nimeltään synteettinen kasvuhormoni. Voi löhöö soffalla syöden rasvasta pizzaa ja kattoo vaan samalla ku maha pienenee ja pala kasvaa
- Puntti-karju
Parin ekan viestin kirjoittajilta haluaisin kysäistä,että tuntuiko siellä housuissa niin hyvältä lopulta kuin silloin jutun kirjoitusta aloittaessanne??Vai ilmeneekö teillä provo-viestien kirjoituksesta saatu tyydytys jotenkin muuten?
- mr. muscle
Unohda kuusi kertaa viikossa. Kerran viikossa salille ja kroppa täyteen sustaa ja decaa. Siitä ne massabodarit on tehty
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Petteri Orpo on satusetä
Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi1373832Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta
Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä682711Porvarimedia: Räsänen vei Lindtmanilta pääministerin paikan
Lisäksi suomalaiset ovat innostuneet tuhlaaman, koska kuluttavat inflaation verran enemmän rahaa. Eikö porvarimedialla492699Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle
Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi852483Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana
Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "332350Olitkin liian hyvää ollaksesi totta nainen
Ihastuin ja rakastuin, mutta se on minun ongelma. Ei sinun.1051468SE TAPAHTUI - Pekka Aittakumpu: Avioero
Perussuomalaisten kansanedusta Pekka Aittakumpu käy parhaillaan avioero prosessia. Aittakumpu on siviiliammatiltaan past821342Kaste pelastaa ihmisen
Kristittyjen kirkkojen toimittama yksi Kaste on Jumalan tekemä pelastusteko, jossa perisyntiin hengellisesti kuollut ihm6381309Elisalla ja MTV:llä lihava riita - MTV:n kanavienlähetykset ovat katkeamassa Elisan asiakkailla
Kaikkien MTV:n kanavien televisiolähetykset ovat katkeamassa Elisan kaapeli-tv-asiakkailta. https://www.is.fi/digitoday1631163Uskon todistus
Oikean uskovaisen ja nimikristityn erottaa siitä, että Jeesukseen uskova korottaa Jeesusta ja uskoa Häneen, mutta nimik2611066