Eilen illalla katselin telkkaria käsi leuan alla, ja siitä kun nousin niin huomasin että suupieli ja poski olivat hieman puutuneet. Puutumuksen lisäksi tuli myös kova kipu ja kirvely. Yön aikana puutuminen hellitti jo hieman ja nyt poski on turvonneen oloinen ja kutisee... Mistähän näin pitkäkestoinen puutuminen johtuu?? Vaurioituikohan jokin hermo? Onko muilla ollut näin pitkäkestoista puutumista painautumisen seurauksena??
suupielen ja posken puutuminen
2
1291
Vastaukset
- stuxi
minulla on tullut tuommoinen hampaan juurihoidon jälkiseurausena.
eli tuosta puutui posken ja suun välistä lihas aina kerrallaan viikoksi, ennen kun tulin ajatelleksi että sitäkin lihasta voi venyttää. nostamalla leukaa ylöspäin laske hitaasti kymmeneen ja uudestaan muutamia kertoja.
ja toinen venytys on että käännät päätäsi vastakkaiselle puolelle "tipautat" pääsi sen puoleiselle olkapäälle ja katsot ylös jolloin pää hieman kääntyy yläviistoon ja samalla venyttää tätä puutunutta kasvon lihasta, tämän teet pari kertaa ja laske aina hitaasti kymmeneen,
saman voi tehdä toiselle puolelle ettei sen puolimmainen kasvon lihas sitten kipeydy tai puudu.
ja lopuksi taputtelet käden selälläsi leuan alapintaa 20 sek.
toivottavasti näistä ohjeista on sinulle ja muillekkin lukioille apua.- ...
Kiitoksia hyvistä venyttelyohjeista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po1216040- 292120
- 1771952
Mitä tämä on
Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut101133Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?
gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.661114- 73997
Hyvää yötä kaivatulleni
En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä24997Nyt on konstit vähänä.
Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,24902Tilinpäätösvaltuusto 27.5
Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty42897Hevoset ajoteillä Karhulanvaaralla
Minkä ihmeen takia osaamattomat ihmiset tuovat hevosia ajoteille ja pyöräteille? Eilen oli kolari lähellä tämän takia. I12765