Eilen illalla katselin telkkaria käsi leuan alla, ja siitä kun nousin niin huomasin että suupieli ja poski olivat hieman puutuneet. Puutumuksen lisäksi tuli myös kova kipu ja kirvely. Yön aikana puutuminen hellitti jo hieman ja nyt poski on turvonneen oloinen ja kutisee... Mistähän näin pitkäkestoinen puutuminen johtuu?? Vaurioituikohan jokin hermo? Onko muilla ollut näin pitkäkestoista puutumista painautumisen seurauksena??
suupielen ja posken puutuminen
kipuilee
21411
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
minulla on tullut tuommoinen hampaan juurihoidon jälkiseurausena.
eli tuosta puutui posken ja suun välistä lihas aina kerrallaan viikoksi, ennen kun tulin ajatelleksi että sitäkin lihasta voi venyttää. nostamalla leukaa ylöspäin laske hitaasti kymmeneen ja uudestaan muutamia kertoja.
ja toinen venytys on että käännät päätäsi vastakkaiselle puolelle "tipautat" pääsi sen puoleiselle olkapäälle ja katsot ylös jolloin pää hieman kääntyy yläviistoon ja samalla venyttää tätä puutunutta kasvon lihasta, tämän teet pari kertaa ja laske aina hitaasti kymmeneen,
saman voi tehdä toiselle puolelle ettei sen puolimmainen kasvon lihas sitten kipeydy tai puudu.
ja lopuksi taputtelet käden selälläsi leuan alapintaa 20 sek.
toivottavasti näistä ohjeista on sinulle ja muillekkin lukioille apua.
Kiitoksia hyvistä venyttelyohjeista.