Eilen illalla katselin telkkaria käsi leuan alla, ja siitä kun nousin niin huomasin että suupieli ja poski olivat hieman puutuneet. Puutumuksen lisäksi tuli myös kova kipu ja kirvely. Yön aikana puutuminen hellitti jo hieman ja nyt poski on turvonneen oloinen ja kutisee... Mistähän näin pitkäkestoinen puutuminen johtuu?? Vaurioituikohan jokin hermo? Onko muilla ollut näin pitkäkestoista puutumista painautumisen seurauksena??
suupielen ja posken puutuminen
kipuilee
2
1376
Vastaukset
- stuxi
minulla on tullut tuommoinen hampaan juurihoidon jälkiseurausena.
eli tuosta puutui posken ja suun välistä lihas aina kerrallaan viikoksi, ennen kun tulin ajatelleksi että sitäkin lihasta voi venyttää. nostamalla leukaa ylöspäin laske hitaasti kymmeneen ja uudestaan muutamia kertoja.
ja toinen venytys on että käännät päätäsi vastakkaiselle puolelle "tipautat" pääsi sen puoleiselle olkapäälle ja katsot ylös jolloin pää hieman kääntyy yläviistoon ja samalla venyttää tätä puutunutta kasvon lihasta, tämän teet pari kertaa ja laske aina hitaasti kymmeneen,
saman voi tehdä toiselle puolelle ettei sen puolimmainen kasvon lihas sitten kipeydy tai puudu.
ja lopuksi taputtelet käden selälläsi leuan alapintaa 20 sek.
toivottavasti näistä ohjeista on sinulle ja muillekkin lukioille apua.- ...
Kiitoksia hyvistä venyttelyohjeista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa
Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m2375133Suvi Lindenillä 5 366 päivän putki
Täytyy kyllä myöntää vaikka olen itsekin innokas, niin en ole tuollaiseen yli kymmenen vuoden putkeen kyennyt. Välillä o1194171- 583803
Mistä se kertoo
Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä363609- 513540
Rakkaalle miehelle
Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest413275Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?
Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv72704Nyt on sanottava että sattuu kipeästi
Jos, sinä aikana kun olen kaivannut ja odottanut sinua ja olet tiennyt sen, niin jos valitsit toisen miehen. Katsot minu202596- 232426
SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo592377