Löytyykö Greg Valentinon treeniohjelmaa jostain. Ja Tom Platzin jalkaohjelma myös kiinnostaa.
Tämä olisi tavoite:
http://img241.imageshack.us/img241/9076/gregplatzek3.jpg
Greg Valentinon harjoitteluohjelma
Hauis 70cm
4
756
Vastaukset
- gregin kohdalla
ihan saatanasti mömmöjä, öljyä, hauiskääntöjä ja ojentajia taljassa niin eiköhän se siitä
- Kristus Leinonen
Onko sun tavotteena tulla keltaiseksi sammakoksi?
- Puntti-karju
Kyllä tollaset Valentinon kädet saa kun vaan pumppaa lihakseen tarpeeks Syntholia,kuten Vallukin on tehnyt!!
- etpä sinäkään
paljoa tiedä. jotta syntholista oikeasti saisi jotain irti pitää sitä lihasmassaa olla ennestään paljon - gregillä oli valtavat käsivarret jo ennen kuin aloitti käytön ja itseasiassa jo ennen kuin käytti nappeja (ainakin omien sanojensa mukaan ei käyttänyt mutta totuus voi aina olla jotain muuta).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15211518
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1485413Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p424346Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1323622Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392708Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191916Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1071636Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3601596Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?921481Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361431