Alppihiihtäjä Tanja Poutiainen selvästi jännitti
MM-kisoissa Sankt Morizissa ja laskutekniikka ei pysynyt rentona ja seurauksena oli liikaa virheitä ,jotka tietenkin näkyivät ajassa maaliviivalla
Henkisen valmennuksen tarkoitushan on saada urheilija asennoitumaan suuriin kilpailuihin ulkomailla samalla tavalla täysin jännittämättä kuin pieniin kyläkilpailuihin kotimaassa
Silloin urheilusuoritus on aina paras mahdollinen kun liika jännitys ja hermoilu ei pilaa sitä
Erilaiset rentoutumisharjoitukset ja kilpailusuorituksen läpikäynti ajattelemalla sitä mielessään ennen kilpailua kuuluvat henkiseen valmennukseen.
Suomalaiset alppinistit ovat tietääkseni kieltäytyneet henkisestä valmennuksesta ,koska epäilevät että heitä alettaisiin pitämään mielisairaina ,jos he haluaisivat henkistä valmennusta
Noin huono itsetunto on suomalaisilla alppihiihtäjillä
Kaikkien muiden maiden alppinistit saavat henkistä valmennusta ja hyväksyvät sen
MM-kisoissa Sankt Morizissa ja laskutekniikka ei pysynyt rentona ja seurauksena oli liikaa virheitä ,jotka tietenkin näkyivät ajassa maaliviivalla
Henkisen valmennuksen tarkoitushan on saada urheilija asennoitumaan suuriin kilpailuihin ulkomailla samalla tavalla täysin jännittämättä kuin pieniin kyläkilpailuihin kotimaassa
Silloin urheilusuoritus on aina paras mahdollinen kun liika jännitys ja hermoilu ei pilaa sitä
Erilaiset rentoutumisharjoitukset ja kilpailusuorituksen läpikäynti ajattelemalla sitä mielessään ennen kilpailua kuuluvat henkiseen valmennukseen.
Suomalaiset alppinistit ovat tietääkseni kieltäytyneet henkisestä valmennuksesta ,koska epäilevät että heitä alettaisiin pitämään mielisairaina ,jos he haluaisivat henkistä valmennusta
Noin huono itsetunto on suomalaisilla alppihiihtäjillä
Kaikkien muiden maiden alppinistit saavat henkistä valmennusta ja hyväksyvät sen
Vastaukset 3
Vanhimmat
jos ei osaa tulla mäkeä alas kerta toisensa jälleen kuten ammattilaiset,niin on turha selittää ,että kun tulee ne kaksi hyvää laskua samalle päivälle....ollaan aika pitkällä arpomisen puolella..
Aamulehdessä Tanja Poutiainen sanoo itse:"En löytänyt omaa rentoa laskua lainkaan.Aivan kuin olisin jännittänyt turhaan joka lihasta.Varsinkin toisessa laskussa koko paketti hajosi"
Eli hän itsekin myöntää että liika jännitys vei
rentouden mikä aiheutti virheitä ja pilasi laskut
Henkinen valmennus poistaa jännityksen eli sitä
pitäisi lisätä T poutiaiselle
...urheilijoiden ongelma.Kuinka usein onkaan jääkiekossa käynyt niin, että heti tehdyn maalin jälkeen myös vastustaja tekee maalin.Usein etenkin Ruotsin joukkue on kyennyt jo toivottomalta näyttävästä tilanteesta nousemaan voittoon, kun Suomalaisten henkinen kantti on pettänyt omahyväisyyteen(ottelun voittoa on alettu liian aikaisin pitää varmana).
Henkistä valmennusta kaipaisi koko kansakunta.