Ootteko maistanut Fastin uutta Lo-Carb Profx patukkaa! Tää on paras mitä ikinä paddeista syönyt ja sokeria vain 6 grammaa paddessa, mutta prodea
30 g!!!
SUOSITTELEN!
30 g!!!
SUOSITTELEN!
PROFX LOCARB
MAISTUU!
171725
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
kun ainakaan valmistaja ei sivuillaan ilmoita ainesosia?
Sokeria on vain noin 6g, mutta hiilihydraattia kyllä on paljon enemmän patukassa, 13g tai 17g riippuen mausta, eli noin puolet proteiinimäärästä! Paljon ei tuokaan toki ole, mutta kerta-annoksena 30g proteiinia ei paljon ole, esim. välipalaksi yksinään.
1½ patukkaa sitten sisältääkin hiilaria jo 20g vähintään. Jos ollaan todella locarbilla niin tuonkin määrän hiilaria ottaa mielummin pussillisesta vihanneksia.
Pitäisi pystyä parempaan proteiini-hiilarisuhteeseen! Yksi asia on sitten se kuka maksaa patukasta 2,5€ kun proteiinia todellakin on vain se 30g. Naisille tietty toi sopii hyvin. Naiset on muutenkin enemmän makean ja hyvän perään. Varmaan ensikerta-wannabe-fitness-kisajiille sopii hyvin kun ei ole luonnetta ja järkeä vielä mitä oikeasti syödä dieetillä. Locarbilla on tärkeää syödä oikeaa ruokaa mahdollisimman paljon ja välttää jauhoja sun muita ruokalähteitä joista ei irtoa juuri mitään suojaravinteita!
Sä taidat olla aika väsyny jo.
hahahha, viperi iskee jälleen, väsynyt pelle :D
viperi, ota kauppaasi sekavihanneksia ja myy niitä low carb patukkana :D vai onko sängynalus jo täynnä sekavihannespusseja?
Söin äsken Locarb Profx-patukan raejuustopurkin kanssa. Sairaan hyvä yhdistelmä, maha tuli täyteen ja takuulla loukarppi!
paras prodepatukka mitä on, eikä ole pahanhintainen ja saa jokapaikasta. hyvä hyvä fast!
Mega Pro 50:
Ravintosisältö per patukka (suklaa)/100g
Energiaa 339 kaloria
Proteiinia 50g
Hiilihydraatteja 9.6g
joista sokereita 8g
Polyoleja 12.73g
Rasvaa 6.5g
--joista tyydyttyneitä 5.5g
Kuitua 1.2g
Natriumia 120mg
Edelleen lyömätön hinta/laatu-suhde! Hinta 3 euroa / patukka.
Profx:ssä on sopivasti prodea välipalaksi, 30grammaa. Noi 50g prodea sisältävät patukat on mulle liian heviä.
Luin jostain, että liika proteiini johtaa kataboliaan! Siis kannattaa tosiaan laskea ne grammat.
Mulla päivän prodet menee näin:
Aamulla 40 g (munat, puurot, prodedrinkki jne)
Lounas 40 g (kanaa, kalaa, lihaa, riisiä, kasviksia jne)
Välipala 30g (patukka, tai rahka + mehukeito)
Palari 30 g (heraa + hiilaria + kreaa)
Iltaruoka 50 g (kuten lounas, mutta enemmän)
Iltapala 30g (rahkaa, raejuustoa tai prodedrinkki)
Yhteensä 220 grammaa + tietty hiilarit ja rasvat päälle. Painoa mulla on 90 kg ja rasvaa noin 10%, joten kyllä prodea tulee melki 3 g per rasvaton kilo. Hyvin kulkee treeni!!!
Kyllä näin on! Mega Pro on ainoa PROTEIINIpatukka missä proteiini-hiilarisuhde on ok, eikä vielä siinä kaikki: nimittäin myös hinta on todella edullinen!
Jos 50 g on sinusta liikaa, voit aivan hyvin syödä vain puolet kerralla, jolloin saat 25 g prodea kerralla, eikä pahemmin hiilareita. Noita voi syödä vaikka dietillä, hyviäkin ovat. Ja hinta on halvempi kuin Profx:ssä tai missään muussa proteiinipatukassa, jos vertaa proteiinigramman hintaa.
Mikä maku on se sairaan hyvä....kumpi noista:
Sitruunajuustokakku tai Pähkinä-nougat
Tiedoksi kaikille että kerralla imeytyy vain noin 30g proteiinia riippuen painosta. Ruokailujen välillä tulee olla 2-3 tuntia.
ihmeessä jotain faktaa asiasta.
Höpön löpö, ei ole mitään tiettyä määrää, kuinka paljon "imeytyy" kerralla. Se riippuu niin monesta asiasta (esim. ruokavalio kokonaisuudessaan, hormonaalinen toiminta, elintavat yms. yms.). Keho käyttää proteiinia niin paljon kuin se sitä kulloinkin tarvitsee.
Kyllä se 2€ on maksimi mitä maksan jostakin patukasta, olkoonkin miten hyvää tahansa.
Nyt olen syönyt silloin tällöin fastin patukoita, mutta jos tosta yli mennään niin täytyy siirtyä jauhoihin. Niistäkin saa aika hyviä kun tekee siitä jauhosta tosi paksua mössöä. Sitä sitten voi lusikoida telkkaria katsellessa ja imeytyy hitaasti, kun on paksua.
Ei ollut mitään herkkua ja noi edelliset fastin patukat ovat herkkua verrattuna noihin uusiin.
Oli ensimmäiset ja viimeiset PROFX LOCARBot mitä mä suuhuni laitoin, mutta makunsa kullakin.