paljonko tarvitaan protskuja kun tehdään penkkiä ja apuliikkeitä viisi kertaa viikossa plus yksi kuntouttava treeni jaloille? entä hiilarit? tavoitteena olisi kasvattaa maksimivoimaa ja lihasta.
paljonko protskuja?
apenkkari
1145
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Singahda tänne:
http://www.pakkotoisto.com/vbulletin/