Anteeksi maalaisuuteni että kyselen tyhmiä. Mutta olin jostakin lukevinani että nykyään on olemassa omat bodaussarjat jossa on tietyn pitusisille ihmisille tietty painoraja. Ja nämä sarjat ovat vielä naturaaleille kehitelty. Kysynkin teiltä arvoisat kaupunkilaiset että mistä löydän asiasta lisätietoa.
Viisaita vastauksianne kiitollsena odottaen:
papparainen
Viisaita vastauksianne kiitollsena odottaen:
papparainen
Vastaukset 2
Vanhimmat
on erityisen tärkeää tietää kuinka monta sarjaa per senttimetri voi tehdä. Käpsät voivat tehdä korkeintaan 3 sarjaa ja yli 2 metriä pitkät jopa kymmenen mutta se edellyttää pitkää kokemusta.
kuinka pitkä olet?
Classic Bodybuilding on se laji. Eli laihojen poikien kehonrakennus. Eiköhän tuolta kehonrakennusliiton tai fitness-liiton sivuilta löydy lajista lisätietoa.