Eli mulla on tällästä HT-R sport nutrition koville reenaajille tai jtn toho tyyliin. Ohjeessa lukee että "suuren lihasmassan omaavalle...jnejne" no mullapa ei ole suurta. Käyköhä sellane että puolitan vaikka tuon annoksen mitä tuossa ohjeessa lukee?
Vai onko tuo ihan tappava annos aloittelijalle?
Vai onko tuo ihan tappava annos aloittelijalle?
Vastaukset 5
Vanhimmat
ihan sama mikä on annostus, tuloksia ei liikaa kannata odottaa...
LOL, voit ottaa ihan hyvin suositellun annoksen koska muuten proteiinia tulee niin vähän. Toi "...suuren lihasmassa blaa blaa" nyt on sellaista mainospaskaa että tuote olisi jotenkin uskottavampi - ja että kaikki teinit varmasti sitä ostaa!
Eihän tuossa ole sen kummempaa kuin proteiinisekoitus, kreaa, glutaa ja vähän hiilaria. Proteiinisekoitus tarkoittaa sitä että eniten konsentraattia koska se on halvinta ja muuta protskuu on sitten lähinnä huvin vuoksi koska onhan tuote "tieteellisesti tarkkaan suunniteltu" :D :D :D Kreaa on annosta kohti turhan paljon koska 5g on suositeltu kerta-annos, ei siinä muuta mutta menee kusena alas. Glutamiinin hyödyllisyyttä ei ole osoitettu, mutta mutulla sitä tyrkytetään. Hiilaria on oikeastaan liian vähän, mutta jos olet aloittelija niin eipähän sitä hirveästä tarvita, sopii siis hyvin aloittelijoille ;-)
Jos sitten alkaa vituttaa tuotteen hinta per annos niin voit ihan suosiolla ostaa UFS:sta heraa ja maltoa ja sekoittaa niistä 50/50 palkkarin itse. Ja voihan sitä kreaakin mukaan heittää avittamaan sarjavoimaa.
kannattaa välttää tuota ufs kauppaa, ne myyvät Universaalin tuotteita, Noxia ja sun muuta. tyrkyttävät aloittelijoille noita hömppätuotteita kuten hicaa ja noxia, maksaa todella paljon, mutta pääasia että rahat tulee sisään.
hyvä kun varoitit, ihmetteli mitä ne kauhean hintaiset tuotteet siellä kaupassa ovat. aloittelijoita taidetaan viedä oikein kunnolla :(
ottaa ihan rauhassa ohjeessa olevan määrän. toi HT-R on kyl pahasti ylihinnoiteltu.. yhtä hyvin toimii halvemmatkin palautusjuomat esim. finmaxin ano`s special tai after training.