http://www.digitoday.fi/page.php?page_id=13&news_id=20071846
jos aamulla väsyttää niin nuku ja mene töihin sitten kun jaksat. miltä tuo kuulostaa?
jossain tilanteissa tietysti tuo vapaa työaika toimiikin. esim. kun olin norjassa raksalla niin saimme valita työajat itse.
itse tuli mentyä illalla duuniin ja lähdettyä aamulla. ei ollut montaa duunaria häiritsemässä joten työ edistyi ripeästi. ja päivisin oli kuuma joten se olisi laskenut työtehoa vielä.
jos aamulla väsyttää niin nuku ja mene töihin sitten kun jaksat. miltä tuo kuulostaa?
jossain tilanteissa tietysti tuo vapaa työaika toimiikin. esim. kun olin norjassa raksalla niin saimme valita työajat itse.
itse tuli mentyä illalla duuniin ja lähdettyä aamulla. ei ollut montaa duunaria häiritsemässä joten työ edistyi ripeästi. ja päivisin oli kuuma joten se olisi laskenut työtehoa vielä.
Vastaukset 62
Vanhimmat
Itse vihaan aamuherätyksiä.Joten teen pelkkää yövuoroa.Ja hyvin on sopinut.Eikä oikeastaan koskaan tarvitse herätä herätyskelloon,ellei sitten ole johonkin menoa =)
Zapera on analyysi-instituutti,
joka tekee kyselykaavaketutkimuksia Internetissä.
Nyt sinäkin voit liittyä joukkoon.
Vastaamalla kyselyihin (saat niitä sähköpostitse) kerään pisteitä ja pisteillä voit tilata Panelstoresta tavaraa aina cd-levyistä elektroniikkaan.
Tämä ei tuki sähköpostiasi / puhelintasi mainoksilla, joten voit huoletta liittyä joukkoon ja ansaita palkintoja:
http://www.zapera.com/member/?cmd=Join&lang=FI&ID=FI12560
5 vuotiaan lapsen kanssa. Jolle piti selostaa joidenkin tekevän töitä öisin, eli silloin kun nukumme. Hieman lapsi ihmetteli asiaa, mutta hyvin tuntui asian käsittävän.
Itse en koskaan ole pystynyt valvomaan öisin, illalla aikaisin nukkumaan ja kuudelta herätys, siitä rytmistä en eroon pääse.
Juu ehdottomasti olisi hyvä jos voisi luopua aamuista jolloinka pitää sännätät väsyneenä työhön olen itse myös ilta ihmisiä ja paras vire löytyy vasta klo 14-15 jälkeen sitten sitä pisaa reippaasti sinne aamu tunneille saakka. Olen kaksi vuoro työssä ja illat menee hyvin mutta aamu vuorot kun pitää herää jo 7 aikaan.......PAKKAA OLEMAAN KAMALAA.
Ei tällaisesta tule mitään Suomessa. Täällä on muutenkin työpaikoilla mahdollisimman vähän työntekijöitä. Niistä on siten otettava kaikki irti. Ei siihen kuulu edes ajatuksena mikään pitkään nukkuminen. Olessani eräässä helsinkiläisessä maanmittausalan yrityksessä töissä, niin työpäivä alkoi klo 7, vaikka talvella ei voinut pimeyden takia edes tehdä mitään ennen yhdeksää. Siinähän sitten tapettiin aikaa eri tavalla.
....saisi nukkua riittävän myöhälle.
olisi erittäin hyvä asia monen ihmisen kannalta - oli sitten aamukukkuja tai illanvirkku, mutta käytännössä se ei ole mahdollista läheskään kaikilla ammattialoilla! Etätyössä voi - teoreettisesti - tehdä tehtävät kun se itselle parhaiten sopii, kunhan tehdyksi tulevat!
tämmöinen järjestelyhän voisi saada aikaan jopa lisää työpaikkoja..? jos ajatellaan, että kaikilla työpaikoilla on eri aikoina työskenteleviä henkilöitä, on miltei mahdollista saada firma tai laitos tai mikäikinä pyörimään 24/7 ? Joissain paikoissa voisi olla hyväkin, vaikkapa sitten tuottavuuden kannalta?
Merkittävää henkilökohtaista ja kansantalouden hyötyä saavutettaisiin siinä, että työaika voisi joustaa järjen ja tarpeiden mukaan. Etätyössä jokainen voi, toki asiakkaat ja työkaverit huomioon ottaen, tehdä työn silloin kuin se sopii ja luistaa.
Myös pieniä koululaisia tulisi armahtaa, eikä vaatia heitä aamuisin kouluun kohtuuttomian aikaisin ja unisina. Sama koskee myös päiväkotilapsia. Heillä työpäivä alkaa jo ennen vanhempia ja päättyy vasta sen jälkeen - raakaa.
Mekaanisesta ajasta on muodostunut rautainen kurinpitäjä, joka on kääntynyt ihmistä ja tehokkuutta vastaan.
Ensimmäisenä pitäisi jättää lypsykarjatalouden muinaiset tavat (koskivat piikoja) ja puheenparret. Maalaisjärjestä tulisi siirtyä kaupunkilaisjärkeen.
Päivät valvotaan ja yöt nukutaan. Ihan turha valittaa, jos aamulla nukuttaa, yleensä se johtuu vain siitä, että on kukkunut illalla liian pitkään pystyssä. Menkää ajoissa nukkumaan, niin pääsette ajoissa ylös. Kyllä jokaista, joka on kuudelta herännyt, nukuttaa yhdeltätoista, jopa kymmeneltä. Ei ole mitään perusteita ryhtyä valvomaan öitä ja myöhäisiltoja. Jos ei pysty olemaan katsomatta televisiota, ei pidä valittaa, että aamulla nukuttaa. Alkoholin käyttö on myös tekijä, joka sekoittaa unirytmiä. Menkää itseenne. Sitäpaitsi, ei kukaan aina nuku hyvin.
on olemassa myös sellainen kuin sisäinen kello. Kaikilla se ei raksuta samaan tahtiin. Itse olen koko ikäni yrittänyt taistella sitä vastaan, jotta pysyisin samassa rytmissä kuin muu maailma. Olen käyttänyt unilääkkeitä, kokeillut meditaatiota ja ties mitä. Olen kokeillut kutakuinkin kaiken, mitä kotioloissa voi tehdä nukkumisen eteen.
Silti minä en vaan saa nukutuksi öisin. Minulle sopivin rytmi olisi sellainen, että nukkumaan klo 1-3, herätys 9-10 ja työt alkaisi puolen päivän aikaan. Sehän ei tietysti onnistu, mutta aina sitä saa haaveilla. Jatkuvaa yötyötäkin tekisin mielummin kuin aamu kahdeksalta aloittaisin.
Unen päästä saa parhaiten kiinni musiikilla. Luonnon ääniä. Kun ei nukuta illalla, niin ei nukuta, ei voi mitään.
aloitin töyt vuokrafirman kautta kaupan alalla ja otan yleensä päivä/iltavuoroja ja jaksan paljon paremmin kuin joskus kouluaikoina, kun piti herätä 6-7. Nykyään herään keskimäärin klo 10. Käyn ruokaostoksilla aamupäivällä ja iltapäivällä töihin. Sopii mulle paljon paremmin. Pääsen 20-21 töistä, tulen kotiin, syön, katson telkkaria, nukkumaan klo 1-2. Täydellistä. Lisäksi iltavuoroista saa mukavasti iltalisää.
pitäisi siirtää tunnin tai kaksi myöhemmäksi.
Aivan naurettavaa aloittaa työpäivä jo klo 8, kun aivan varmasti aamun pari ensimmäistä tuntia kuluvat heräilyyn suurimmalla osalla.
Tein ennen toimistotyötä 8-16, mutta lähes kaiken työn tein kuitenkin vasta klo 11-16 välisenä aikana. En edes yrittänyt alkaa aamulla paiskimaan hommia, ja silti tein enemmän, työni paremmin ja tehokkaammin kuin useimmat. Onneksi sain itse päättää työtahtini, koska esimieheni tiesi, että saan aina hommani hoidettua. Siksi sain monia erivapauksia, mutta työpaikalle oli kuitenkin tultava koko päiväksi.
Nykyään kun on oma firma, aloitan työpäivät n. klo 10, teen töitä 5-6 tuntia, vietän aikaa perheen kanssa ilta 9 saakka, jatkan töitä vielä 2-3 tuntia, menen nukkumaan n. klo 1-2 ja hyvin toimii.
En käsitä, miksi nyky-yhteiskunnassa pidetään väkisin kynsin hampain kiinni aikataulusta ja rytmistä, joka ei ole nykyihmiselle luontainen. Kaikilla muilla aloilla ollaan kehitytty, mutta tässä ei yhtään.
Tutkimukset puhuvat myöhäisempien herätysten puolesta. Koululaisten parissa tehdyt tutkimukset osoittavat, että kiistatta lapset voisivat paremmin, jos saisivat nukkua aamulla edes puoli tuntia pidempään ja koulu alkaisi hieman myöhemmin.
Minulle sopisi aivan hyvin että voisin aloittaa työpäiväni puolen päivän aikaan. Aamuherääminen on tuskaa ja vaikka saa itsensä ylös vihaan ja masennun hirveästä kiireestä joka tekee ihmisestä robotin ja suorittajan. Ihan mielenterveydellisistä syistä pitäisi olla samanmoinen manjana meininki kun eteläeuroopassa.Ja kysymys kuuluu kuka määrittelee hyvän työkykyisen ihmisen? Onko se se ihminen joka parhaana elämänsä aikana raataa, säästää tekee lapset ja muovautuu tavallaan omaan muottiinsa yhteiskunnan ? painostamana! Ei minulle kiitos menen sitten vaikka yövartiaksi..
Elämä meni hukkaan jonnekin aamuisten sekavien ajatusten mukana koko kouluajan. Vanhemmat patisti nukkumaan, mutta eivät tajunneet, että veri kiersi kohisten suonissa vielä klo 23, eikä sitä muuksi muuttanut se, että olin lapsi. Klo 21 ei vain ollut luonnollinen aika mennä nukkumaan.
Nyt kun vihdoin on työ, jossa voin itse tehdä suunnitelmat ja päättää milloin nukun ja herään, voin sanoa eläväni ja ymmärtäväni jotain tästä elämästä. Tämä on mahdollista kun olen yrittäjä. Ala on luova, joten varmasti mitään ei syntyisi, jos joutuisi väkisin heräämään klo 06 ja nukkumaan klo 21.
Tuntuu sille, että jotkut häpee kovasti aamutorkkuisuuttaan. Viideltä herääminen on näet jokin ihanne perinteen mukaan. Olet huono ihminen jos nukut yli klo 07 !
Onneksi Tanskassa ihmisillä alkaa olla kyky tajuta, että "Tällainen olen ja yhteiskunta sopeutukoon siihen1"
Kyllä se on rankkaa meille koululaisille, kun on kutosella. Pitää herätä aikaisin seitsemältä, kun tekee mieli nukahtaa. Sitten pitää tehdä äkkii läksyt ko on ollu koko eilisen
päivän (2-8) kirjastossa.. Varsinki ko ei oo mikään aamuvirkku, normaalisti heräis yhentoista tai kahentoista aikaan. Olisin mieluummin vaikka 10-15 koulussa. Miks ihmeessä pitää olla niin paljon koulua? Kuulemma pääsee vapaaks vasta joskus kakskymppisenä. paitsi jos valitsee esim kirjailijan työn ni ei tartte opiskella hirveenä =P Tarttis 2 päivää lisää vapaata. Kesäloma ei riitä!
Muistan kauhulla niitä aamuja, jolloin oli pakko olla klo 8 töissä ja joutu lähtemään töihin ajelemaan klo 7. Muutaman kerran meinasin torkahtaa rattiin. Työssä väsyneenä ei saanut oikeen mitään aikaa, mutta kotiin päästessä aloin vasta piristymään siinä klo 20.
Ja aivan turha minun oli edes yrittää nukahtaa ennen 24, nykyään nukahdan siinä klo 3:n ja 4:n välissä aamulla ja herään klo 11. Valitettavasti joskus pitää vieläkin herätä aikaisemmin kun asiakkaat elävät ns. virka-aikaa ja niihin on saatava silloin tällöin yhteyttä edes puhelimitse.
Luovin aika milloin työt minulla onnistuu parhaiten on klo. 22-05, tuolloin kaikki innovatiivisimmat ratkaisut olenkin tehnyt. Onneksi yrittäjänä pystyn aika hyvin säätelemään milloin herään ja milloin nukun.
Kyllä on joo tosi rankkaa nykypäivän opiskelijoilla... -- itse kun olin lukioikäinen, koulupäiväni olivat melkein joka päivä kolme vuotta klo 8-16, ja sen jälkeen saatoin vielä mennä illaksi töihin. Sen jälkeen vielä opiskelua, 12-02 välillä nukkumaan ja seuraavana aamuna heräsin 6:30, jotta ehdin taas kahdeksaksi kouluun. Kyllä otti aivoon ihmiset lukiolla, joilla oli vain 3-4 kurssia jaksossa, eivät käyneet töissä eivätkä harrastaneet mitään. "On niin rankkaa tää lukio." Itselläni oli joka jaksossa 5-7 kurssia enkä valittanu koskaan. Ja töihin menin omasta tahdostani mielelläni, että ansaitsisin itse omat käyttörahani ettei tarvinnu vanhempien pussin päällä elää. Kertokoon sekin jotain, että nuolla tienesteillä ostin myös oman auton lukion viimeisenä vuonna (eikä ollut mikään teinipoppi auto). Milläs se suurin osa lukioikäisistä ajelee? Isin ja äitin autoilla... ja bensoilla. Mutta eipä siinä. Itse valitsin oman tieni - en valita, sillä ainakin tällä hetkellä minulla menee paljon paremmin kuin monella muulla minun ikäiselläni. Oma auto, oma kämppä, työpaikka, amk-opiskelupaikka tiedossa (syksyllä 2007 aloitan). Huom. välivuosiakin on pystynyt pitämään, kun on hoitanut asiansa hyvin. Että tsemppiä vaan kaikille koululaisille. Ahkeruus palkitaan. Ja ne kouluajat on tosi pieni murhe elämässänne. Miettikää siltä kannalta, että mitä aikaisemmin (kellonajallisesti) menette kouluun, stä aikaisemmin pääsette sieltä pois. Ja jää sitten aikaa harrastaa ja tehdä muuta kivaakin. Eikä tarvi niitä läksyjäkään sitten tehdä vasta ennen kouluun lähtöä. On aikaa tehdä nekin edellisenä iltana. Kannattaa alottaa kaikki aina siitä, mikä tuntuu inhottavimmalta. sitten kun on saanu kaikki inhottavat hommat alta pois, niin on kiva olla kun voi vaan tehdä kaikkia kivoja juttuja. Eikä ne inhottavat hommat oo sit enää mielessä. Ryhdistäytykää koululaiset!!
On niitä jotka opiskelee todella ahkerasti ja siinä meneekin kaikki aika ja energia että on mahdotonta enää harrastaa paljoa mitään etenkin jos asuu omillaan. Rahasta tekee tiukkaa, mutta minkäs teet kun ei pysty opiskelun lisäksi enää mitenkään ottamaan töitä.
Ja on niitä jotka joutuu heräämään aikaisin aamulla mennäkseen monen kymmenen kilometrin reitin koululle vain parin tunnin takia. Se on myös todella raskasta, usko tai älä.
Stressinsietokyky vaihtelee kuitenkin ihmisillä. Itse en käsitä kuinka olet pystynyt suoriutumaan tuollaisesta urakasta. Omiin korviin tuollainen rumba kuulostaa helvetilliseltä ja arvelisin tuollaisen jälkeen olevani henkisesti täysin poikki ja työkyvytön. Onnittelut sinulle, mutta anna muiden olla tuomitsematta heidän tapojaan.
Turhasta ruikuttaminen on ikävää, mutta ehkä se vaan on ihmisluonto ruikuttaa aina jostain.
mennyt ainakin äidinkielen osalta ohi ehkä nukkuessa, kun katsoo sinun kappale jaotonta tekstiä, on muuten typerä lukea tollaista kasaa.
Olen aivan samaa mieltä,ketuttaa ne valittajat jotka
itkevät kun koulua muutama hassu tunti.
Itse herään joka aamu kello6,ensin laitan itseni kuntoon ja sitten herätän 2v tytön hoitoon,klo7 hoitoon ja sitten itse 50km ajomatkan jälkeen töihin klo8.Töistä pois klo 17 ja tytön haku klo.18.
En valita,enkä aio valittaa=) sitä saa mitä tilaa
vai et valita, mitähän toi sun tilitys sitten on ?
itsehän olet asiasi noin järjestänyt.
sarkasmia.
Tämä nykyajan tahti on perkeleestä. Ensinnä jo peruskoulussa revitään nuorista kaikki oma aika pois. Kavereiden kanssa ehtisi olla ruhtinaalliset pari tuntia päivässä, jos koulun välitunteja ei lasketa, ja niitähän ei lasketa.
Iltapäivällä pitäisi tehdä läksyt ja syödä jotain, ja sitten nukkumaan. Se on joko perheen laatuaika tai kaverit ja sosiaalinen verkosto. Valitse siitä lapsi ja nuori, se on ainoa valinta mihin voit itse vaikuttaa!
Lisäksi nykyaikana kaikki ohjelmat tulevat niin myöhään, ettei ole mikään ihme että ihmiset valvovat ja ovat sitten liian väsyneitä. Koko peruskoulu ja lukio menee kroonisessa väsymyksessä, vai voiko joku tosissaan väittää että on herännyt joka ikinen päivä pirteänä kouluun, juuri ennen kellon herätystä? Ei varmasti voi.
Sitten kun yhteiskunta on päästänyt tuosta pakollisesta oppivelvollisuudesta nuoren, hänen on sosiaalisen hyväksynnän vuoksi hankkiuduttava joko lukioon tai ammattikouluun ja jälleen väsyttämään itsensä liian pitkillä päivillä joiden jälkeen ei ideaalitilanteessa jää enää lainkaan aikaa muulle kuin päivälliselle ja yöunille. Koska kenenkään normaalin ihmisen pälli ei kestä sitä että koko elämä olisi varattu pelkälle opiskelulle ja työnteolle, joutuu jälleen yöunien puolelta varastaa aikaa että voi rakentaa sitä sosiaalista verkkoa, ja kasvattaa sosiaalista pääomaa.
Lapset pääsevät peruskoulussa vielä joltisenkin helpolla, mutta lukiossa ja ammattikoulussa tahti muuttuu täysipäiväiseksi.
AMK ja yliopistossa, tunteja ei ehkä ole niin paljoa, mutta itseopiskelua on sitäkin enemmän. Nyt kun oppilasta ei enää valvota tunneilla, tulee väsymykseen mukana vielä vastuu. Vastuu tarkoittaa sitä että teet tai sitten itket ja teet, armoa ei anneta - ainakaan kilteille opiskelijoille. Mihin tuo vie? Vastuu vie lääkkeisiin joita napsitaan että pystyttäisiin pirteänä lukemaan ja jotain tajuamaan opiskeltavasta aiheesta.
Kun työelämä sitten lopulta alkaa, alkaa todellinen vastuu painamaan näitä ihmisraunioita. Nimittäin koulun motto, että kaikkea pitää opiskella että olisi hyvä ja pääsisi varmasti töihin, ei kestä kuin pienelle prosentille tulevista työntekijöistä. Kaveriporukoissa on keskimäärin yksi ainoa nero tai guru, joka ei ole koulussa opiskellut paljoa mitään, on ollut yhdessä aineessa haka, ja päässyt sen avulla työpaikan syrjään kiinni. Lopuista tulee "moniosaajia" jotka eivät lopulta osaa mitään, vaan joutuvat tappelemaan työpaikoista kuin sudet.
Tämä susilauma saa työntantajat korottamaan työpaikalla vaadittavia vaatimuksia ylimäärin. Vasta valmistunut osaaja pitää olla vähintään kuuden ällän ylioppilas, hänellä pitää olla vähintään 10 vuotta työkokemusta hakemaltaan alalta, jne jne...
Kun työpaikka on taistelemalla saatu, alkaa pelko siitä että tulosta täytyy tulla kuten koulussa tai ulos. Kaikki työt ovat opinnäytetöitä tai kokeita joista täytyy "saada kymppi" tai voi saada lähtöpassit, tässä vaiheessa ei perhettä enää edes ole, eikä sitä ajatella, lapsista puhumattakaan. Kavereita ei ole, vaan on vaan työkavereita. Joku on ehkä hyvällä tuurilla löytänyt itselleen puolison, mutta työtätekevällä ei sellaiseen ylellisyyteen ole aikaa jos aikoo nukkuakin joskus.
Tämä on yksi helvetin sairas maailma ja sen syöpänä ovat sinunlaisesi "kun minä olin nuori, niin selkänahat ruvella paiskottiin hommia että veri vaan lensi..."!
"Onneksi Tanskassa ihmisillä alkaa olla kyky tajuta, että "Tällainen olen ja yhteiskunta sopeutukoon siihen1""
Heh heh, itse join kolmen vuoden ajan noin 10 pulloa Grøn Tuborgia päivässä ja selvisin hyvin töihin kello 7:00. Kuten useimmat muutkin. Mutta sen kyllä huomasin, että työvoimapula oli jo silloin uhkaamassa. Ns. "kello viiden teelläkin" porukka oli sitä mieltä ettei voisi vähempää duuni kiinnostaa, bistandhjælpille eivät sentään halunneet, mutta kyllä siellä duunit pysyy kaikilla, jos vain viitsii töissä näyttäytyä.
En ole koskaan pienen ikäni aikana ollut aamuvirkku. Aina saanut raahata itsensä kouluun tai töihin puolikuolleena suurinpiirtein... :/ Toisaalta tuollainen ei sovi kaikille... Nimittäin joustavatyöaika. Antaa ehkä lusmuilulle enemmän sijaa. Itselleni se olisi taas täydellistä tuo joustavuus ja sopisi päivärytmiin huomattavasti paremmin. :)
enemmistö ihmisiä on ns b tyypin ihmisiä, mutta yhteiskunta on tehty a tyypeille, jotka ovat vähemmistössä. minullekkin sopisi paljon paremmin jos työt alkaisi vaikka klo 11-12.. kahdeksalta kun menee töihin niin yleensä ekat pari tuntia menee heräämiseen. työtehokin ehkä 50% siitä mikä virkeänä. aamupalaa en ehdi ottaa, saati että suihkussa ehtisi käydä.
Haudassa kerkeää levätä!
Kuudeksi töihin on aikaisin, mutta onko myös seitsemäksi?
Itse olen aika aamu-uninen. Välillä tekee vaikeaa jopa kahdeksaksi töihin pääseminen, kun pitää lapset saada varustettua hoitokuntoon.
Jos päivää pitää jatkaa, yritän jatkaa sitä aamusta.
Itselläni oli aikoinaan 2-vuorotyö. Aamuvuoro 7-15. Se oli tuskaa. Iltavuoro sitten klo 15-23.00, se sopi minulle. Paitsi, että iltavuorossa oli eräs, joka oli "puolikuollut" jo illalla klo 21. Nykyään on liukuva työaika klo 7 - 9 välillä aamusta ja iltapäivästä 15.30 - 17.30. Paitsi, jotta tuota liukumaa klo 9:ään ei voi oikein käyttää. Sitä ei katsota hyvällä, jos tulet 9:ään töihin. Niinpä sitten menen klo 8.00 töihin, mutta joudun joskus jatkamaan kuitenkin ja suurin päällikkökin joskus heittää, teillähän on liukuma puoli kuuteen. Kukaan ei siis loppujen lopuksi huomioi tuota aamuliukumaa.
Olin kerran yhdes firmas töis, jossa piti mennä vasta 10:ksi töihin ja pääsin töistä klo. 17. Mun koko päivä meni pilalle ku en saanu mennä töihin koska halusin (07:40), se on kaikkein paras aika mun mielestä mennä töihin.
Nimittäin ku joudun olla työttömänäki täs välillä niin herään mieluiten 6-7 aikoihin ku keskipäivällä. On sitte koko päivä aikaa tehä kotihommia ja tietysti kattella töitäki :)
Heippa!! minä kerron oman tarinani. Minä olen mielenterveys kuntouja. Olen joskus kokeillut suojatyötä eli kuntouttavaa työ toimintaa. Työ elämässä olin vuosina 1999-2004. Masennukseen sirastun vuonna 2004 joten kuntouttava työ toiminta piti lopettaa kokonaan. Minulla alkoi työt joka aamu klo:8,30 ja päättyi klo: 12,30. Oman jaksamiseni takia työpäivä oli neljätuntinen.Toimin päiväkodin keittiöllä keittiö apulaisena.Se oli raskas työ. Neljässä tunnissa piti tehdä kiirreeelä ja vauhdilla kovasti töitä.Pöytien kattaus, astioiden pesu, lattioiden pesu,samalla vielä avustin lapsia kun tulivat ulkoonta jouduin heidän kura vaatteita selvimään. En millään meinanut jaksaa. Kun keittiö työ päättyi niin jouduin ihan eri tehtäviin esikoulu ryhmään ja siitä lähtien olen ollut avo hoito paikassa ilman työtä.Eli vuodesta 2004 lähtien.Eli minulle ei vain sopinut kuntouttava työ toiminta koska minä masennuin. Olen muutenkin vajaakuntoinen ihminen.Nykyään käyn avo hoito paikassa jossa pääsen nettiin.Nykyään nukun pitkään ja harrastan kaikenlaista.
kaikkiha haluaisi sitä että saisi mennä töihin millon huvittaa!!! jos aamusin väsyttää ku pitäisi nousta ylös. menee aikasemmin nukkumaa, näin yksin kertaista se on!!!
Tästähän tässä juuri on ollut puhe! Kymmen pistettä ja kapukaijameirkki
eiks tossa ollu kyse siittä et töihin voisi mennä milloin "huvittaa"? jotku sitä on kokeillut ja mutta ovat saaneet lopputilin!!! itse ainakin tykkään säännölisistä työ ajoista ku tuu millon tuut!!! tosin yrittäjänä saan vain katsella ku porukkaa painaa niska limassa ja itse komentelen ja kerään potin kotio=)
Mä voisin mennä aamulla vaikka seitsemäksi töihin, koska parhammat työtuntini ovat aamulla. Näin iltapäivästä ei jaksa muuta kuin surffailla netissä :)
Itse haluaisin jonkinlaisen siesta-systeemin. Aamulla aikaisin töihin ja puoliltapäivin kotiin päikkäreille. Illalla voisi sitten taas tehdä virkeänä töitä.
Joustoja siis jokaiselle, kannatetaan! Kukahan kansanedustajaehdokas veisi tätä asiaa eteenpäin :)
Kirjotettiinpas toisistamme tietämättä melkeen samanlaiset viestit. Hauskaa! =)
minä olen vasta vanhemmiten tullut tällaiseksi a-ihmiseksi :) nuorena kyllä nukutti.
taidetaan olla poikkeuksia. itse kyllä otan iltapäivällä pienet päiväunet ja illalla sitten valvon ehkä kahteentoista. ei hyvä sekään.
Selkeästi suurin osa tänne kirjottaneista on illantorkkuja. Itse olen aamuvirkku, ja tehokkaimmillani heti seitsemän-kahdeksan jälkeen. Iltapäivällä kahden maissa alkaa työteho laskea, ja mieluummin surffaan netissä kuin teen töitä. Ei jaksa ajatella... Nukkumaan pitää päästä joskus kahdeksan tai viimeistään yhdeksän maissa. On vaikeaa nyky-yhteiskunnassa olla aamuvirkku, kun suurin osa ihmisistä elää päinvastaista rytmiä, mielenkiintoiset tv-sarjat alkavat vasta iltayhdeksältä tai myöhemmin. Minua myös helposti syyllistetään ystäväpiirissäni, kun en jaksa iltaisin valvoa ja nousen aamuisin aikaisin ylös touhuilemaan kaikkea! Ideaalityöaika minulle olisi 6-14! Olen lapsesta asti ollut tälläinen, kun taas veljeni on yöeläjä, joka saattaa käydä nukkumaan minun noustessani ylös.
Vaikka monessa mielipiteessä ajatellaan nykyisen "toimistoajan" olevan aamuvirkkujen mukaan suunniteltu, se taitaa olla enemmänkin kompromissi (liian myöhäinen aamuvirkuille, liian aikainen yökyöpeleille). Liukuvaa työaikaa voisi varmasti soveltaa nykyistä useammille aloille, se helpottaisi kaikkien elämää. =)
Olkaa onnellisia te, jotka satte tehdä työnne aamusta tai illasta tai yöllä. Me keskeytymättömän kolmivuorotyön tekijät olemme yhdessä hullunmyllyssä. Tuntuu, että jatkuvasti kulkee kuin sumussa. Pelottaa, milloin tulee eteen se kohtalokas hoitovirhe, kun arvioi potilaan tilan tai lääkemäärän väärin. Niin että muista tämä, kun seuraavan kerran makaat avuttomana sairaalassa vuorotyöstä sekopäisten hoitajien tai lääkärien armoilla.
No sittenpähän saa nukkua rauhassa...Se potilas meinaan.
mehut irti ihmisestä rasittavilla työajoilla. Hyvä jos tänäkään aamuna pysyttelin hereillä linkissä enkä nukahtanut sinne. Ite tartteen kunnon yöunet ja aikaiset herätykset on painajaista. Pahimmassa tapauksessa on täysin voimaton ja heikko olo. Aivot täysin unessa että on hyvä jos tajuaa mistään mitään. Ei sellasesta oo työssä hyötyä! Ja etenkin harmittaa jos oikeasti nauttii työstään, mutta on vaan niin väsynyt nauttiakseen siitä. Siitähän tulee pakkopulla heti.
Oman työajan alkamisajankohta voisi olla 10 aamulla aikaisintaan. Eikö kovin myöhään haluaisi kyllä töitä tehdä. Mielummin tekisin töitä kotona.
Sairaudet muuttavat elämäntapaa.
Esim. epilepsian takia pitää nukkua riittävästi. Epäsäännöllisyys ei haittaa minua, mutta monia muita kyllä. Univelat pois mahdollisimman pian. Olen ollut työelämässä yli 20 vuotta.
Teen kahta työtä. Tasapainoilua työaikojen, harrastusten, miesystävän ja unien välillä. Onnistuu. Toista työtä teen kaksi kertaa viikossa 2-3 tuntia. Päätän itse, milloin teen. Nukun pitkään ja sitten hommiin. Toisessa työssä saattaa olla tai onkin usein iltavuoro perään. Iso mukillinen kahvia. Torkut ennen iltavuoroa. Kahvin piristävä vaikutus alkaa sitten vasta.
Aamuheräämiset ovat aivan hirveitä. Jos saisi ottaa päivätorkut, niin jaksaisi painaa pidempäänkin kuin on tarvis. Shellin baariin herätys klo 5. Sopivan aikaisin. Kun saa nukkua esim. 9:ään, niin nukkuu liikaa, on väsyneempi.
Lopetin tuon työn aikoja sitten. ;)
Niin... Yleinen käsitys työpaikasta on että kaikki suomalaiset ovat töissä toimistossa JA kopiokoneen luona on aina mukavaa lörpötellä JA kahviautomaatista saa espressoa tai lattea JA lounaat venyvät pitkiksi JA joskus on vain kiva vain mennä vähän myöhemmin töihin...
Mutta kun... Meitä on paljon joiden pitää olla pakkotahtisesti työssä, minuutilleen tiettyyn kellonaikaan, silloin kun prosessi vaatii työntekijää. Moni joutuu heräämään jo ennen klo 4:ää aamulla, esim tehdastyöläiset, bussikuskit, rautatieläiset, liikennelentäjät, yms monia muita aloja. Bussikuskinkin tekisi varmaan mieli herätä vasta 10:ltä, mutta kun siihen mennessä on pitänyt suhata jo kymmenellä bussilinjalla. Ei auta vaikka mieli ei tekisi. Tai sitten joukkoliikennevälineetkään ei kulkisi ennen klo 10:ntä, olisiko se hyvä??? Eikä etätyönäkään voi tehtaassa pihvejä kääntää tai jäähän pakata, vaikka kuinka tekisi mieli.
On niin hassua, että luullaan ettei klo 8-16 ajan ulkopuolella ole työtä tekeviä, PAKOSTA.
Naapurit tietävät varsin hyvin muiden asukkaiden työpaikat ja joidenkin työajatkin. Joskus kysytään, että kui sää nyy jo lähret tai nyt vasta lähdet? Kun vapaapäivä, niin jo luullaan, että on saanu kenkää, ku keskellä viikkoa ollaan kotona ym...3-vuorotyö.
minä olen sellanen tyyppi joka menee kouluun kaheksaksi ja töihin neljäksi. päivälle tulee mittaa jotain 16 tuntia. onneksi ei tarvi paljoa unta, vaan 7 tuntia riittää hyvin. eikä aamullakaan väsytä, ellei ole ollu baarissa riekkumassa...
eli mulla ei ole mitään aikaisia aamuja vastaan, ja aikakin kuluu mukavasti kun ei ole koskaan tylsää.
Itse olen olosuhteiden pakosta joutunut nyt pari viime kuukautta työskentelemään työmarkkinatuella (6H päivät). Uskoisin tässä piilevän jonkinlaisen ratkaisun, sillä olen huomannut työtehon huomattavasti paremmaksi ja olen motivoituneempi koko työajan kuin sen normaalin 8H. Kun jää enemmän vapaa-aikaakin, niin nukkumaankin pääsee (tekee mieli) mennä aikasemmin joka myös edesauttaa painamaan koko 6H täysillä. Vain 2H ero, mutta se on todellakin huomattava. 2H poistyöajasta = 2H lisää vapaa-aikaa. eli 4H (tavallaan) ei uskoisi mutta päivässä se tekee aika paljon ja voin rehellisesti sanoa että oma työtehoni on tuplaantunut työharjoittelun myötä.
menenkä nukkumaan klo 20.00 vaiko 22.00. Olen aamulla ihan yhtä väsynyt. Työt alkaa 06.00 ja siitä ei voi tinkiä, duuni kun on sellaista :(
Alan vaihtoakaan en tässä iässä 53 voi ajatella. Onneksi työaikani on 6 h/pv. Pääsen päivätorkuille mukavaan aikaan :)
Jos suomessa olisi tuommoinen ''aamu-unisten'' järjestö, olisin varmasti sen jäsen!!!!!
Jos onkin kotoa lähtiessä virkeä olo, niin saattaa työpaikalla lässähtää. ILMASTOINTI huono, työkaveri, pomo ym noussu väärällä jalalla ylös sängystään. Mieliala laskee. Työpaikkakiusaamista jne. Ajatukset alkavat harhailla ja työtaso laskee. Ruokahaluttomuutta...väsyy enemmän.
Ravintolatyö oli useinkin tällaista. Jotkut aina hyvällä tuulella, onnex. Iltavuorosta aamuun ja taas aamuun, vapaa, iltayövuroa...sekavaa...nukkui, kun ehti.
Tasapuolisuuden ja kohtuuden nimissä myöskin iltaunisille pitäisi saada vastaava etujärjestö. Esimerkiksi kaikki viihdetoiminnot on pikku hiljaa ajoitettu yöaikoihin, aamuisin ei tarjolla ole mitään, ei edes työtä. Esimerkiksi urheiluseurojen harjoitukset alkavat kello 22, elokuvat kello 23 ja rock-konsertit kello 2. Näistä tavallinen iltauninen kansalainen jää aina paitsi, kun pehkuihin mennään jo 22 aikaan. Jopa useat duunit alkavat vasta kello 8 tai 9 aikaan.
-unirytmi ratkaisee-
Nousen joka arkiaamu klo 4:20 Siinä sitten teen aamupalan, ja juon aamukahvin. Sitten pitää lähteä klo 5:20 ajamaan töihin.
Työaika on 6-14. Toisaalta pääsee sitä sitten aikaisin jo töistä pois. Tohon aamuherätykseen on jo tottunut. Eipä haittaa nousta aikaisin.
Monet puhuvat vakumuksella siitä että kyllä pitää herätä aikaisin ja parhaat tunnit on klo 5-7 aamulla. Toiset taas haluaisivat tehdä työn illan viimeisillä tunneilla siinä 20-23 välillä. En ymmärrä mikä tässä keskuteluttaa niin paljon? Työaikani alkaa klo 7 aamulla joten siihen pitää herätä silloin kun siihen pitää herätä on se sitten klo 5 tai klo 6. Teen töitä just niin pitkään kuin pitää tehdä että asiat tulee kuntoon siellä. Yleensä päivä sellainen 8-12 tuntia. Vähän voi väsyttää kun tulee kotiin. Mutta yhteiskuntahan ei siitä välitä. Pitää vaan olla tuottava. Parasta kuitenkin on että menen nukkumaan siinä 1-4 yöllä koska aiemmin en saa nukuttua. Aiemmin pääsen nukkumaan vaan kovilla lääkkeillä. Saattaa olla ettei kotiin tulon jälkeen pysty tekemään mitään ennen kuin klo 8 jolloin alan virkistymään ja uni karisee silmistä. On avain sama nukunko päiväunet tai en.
Ja kertaakaan en ole myöhästynyt töistä. Nukkuminen on nössöille ja valittajille.
Nim. "kuolema kuittaa univelat!"
Olen ns. myöhäisvirkku... (En voi sanoa illantorkuksi, kun 10-11 aikaan illalla väsyttää) Unentarve on kuin lapsella, 9-10 h on riittävä, jotta on virkeänä pitemmän päälle.
Kaikkein tehokkaimmillani 10-18, tosin 9 alkava päiväkin sopisi. Tätä nykyä kun sitä on koulussa 8 asti illalla, niin se 9-10 aikaan alkava koulu/työpäivä olisi passeli. Ja on mukava 4 jälkeen työskennellä rauhassa, oli sitten koulussa tai töissä. Ja nykypäivänä monet työt ovat sellaisia, että voisi hyvinkin järjestää henkilökohtaiset työajat.
Menen sitten nukkumaan 10 tai 2 aikaan, niin aina aukee silmät vasta 8-9 välillä, jos ilman herätyskelloa saa herätä.
Mä luulen että työ on aina niin yhtä paskaa, että ei sinne koskaan virkeänä jaksa lähteä, oli kello mitä hyvänsä ja yhtä väsyneenä sieltä tulee aina poiskin...Toki luontainen rytmini menee aina vapaa-ajoilla niin että nukun kello kolmeen päivällä ja valvon seuraavana yönä johonkin kolmeen tai neljään, en kyllä töitä haluais tehdä.
Työ on todellakin perseestä. Kapitalismi kukoistaa ja
työntekijöillä ei ole mitään arvoa. Olemmekin keskustelleet töissä, että tarvis tulla 3. maailman sota, jolloin aloitettaisiin taas rakentamaan yhteistä hyvää, kuten tapahtui Suomenkin sotien jälkeen. Eikä tärkein asia olisi firman tulos ja herrojen osinko tulot, samalla kun duunarit tappelee parin sentin palkan kasvusta. Nurin kapitalismi ja eu.
Kaikkein ärsyttävämpiä ovat nämä aamuvirkut jotka pitävät aikaisin heräämistä hyveenä ja ainoana oikeana tapana elää.
kello on pelkkä ihmisen keksintö.. vaikka kyllä kai se niin on että kun päivä valkenee niin pitäisi herätä, mutta varsinkin näin talvisin aurinko nousee tyyliin kymmeneltä. yhteiskunta koostuu yksilöistä. joku herää mieluiten kolmelta yöllä, joku puoliltapäivin. tälle tarttiis tehä kyllä jotain. tavallaan sortamistahan tuo on, kun pakotetaan moni ihminen tollaseen muottiin, joka on monelle suorastaan epäinhimillinen, tai saattaa johtaa jopa työttömyyteen. kaikkien vuorokausi ei kestä 24 tuntia. noin joka neljännellä ihmisellä se on yli 26 tuntia..
Mä vihaan ammmuvuoroja ja emäntä yövuoroja ja emäntä vihaa yötä ja mä aamua, mut jostain ihmeen syystä ei onnistu, että tehtäisinn toistemme inhoamat vuorot!
Ei voi ymmärtää miksei se käy... Olis varmaan kaikille parempi ku viihdyttäis töissä kumpikin, mut ei...
"noin joka neljännellä ihmisellä vuorokausi on yli 26 tuntia.."
Kuten minulla.
Kärvistele siinä sitten kun herään aamulla, menen illalla nukkumaan ja herään seuraavana päivänä vasta pari tuntia myöhemmin. Vaikka kello repii ylös ja töihin, ei töitä pysty kunnolla tekemään ennenkuin on herännyt ja piristynyt. Sitten illalla menee taas tunti myöhempään kun ei uni kertakaikkiaan tule, ja aamulla parin tunnin yöunen jälkeen taas ylös. Jumalauta mitä rääkkiä vaikka väsyttää! Pari viikkoa menee väsyneenä, sitten kääntyy paremmaksi ja saa nukuttua kunnolla kun ei työ satu unen kohdalle. Ja se tiedemiesten 8 tunnin suositus yöunista on pelkkää valetta! parhaana yönä nukun vähintään 9 tuntia, mutta yleensä 10. Siinä se on pitkä päivä kun töistä tullessa saa vaan syödä ja painua pehkuihin ja toivoa että saisi nukutuksi ja pysyisi pirteänä. Kun vain olisi joustava työaika niin tulisi työtkin tehdyksi kunnolla.
olen itsekkin illan virkku ja aamuisin ei meinaa millään päästä ylös, eikä 2-3 ensimmäiseen tuntiin oikein tajuta mistään mitään (saati että muistaisi ohjeita,puheluja yms) ja tehokkuus on sitä luokkaa.Aamupalat ja suihkut aivan täysi mahdottomuus.Aamuisin autolla liikenteeseen lähtiessäni lienenkin heikon havaintokykyni kanssa melkoinen riski kaikille tiellä liikkujille(läheltä on liipannut) ja jos olisin työssä missä pitäisi aamusta alkaen ajaa autolla olisi ruumiita jo varmaan tullut.Ja väsyneenähän ei saisi edes ajaa, mut pakko on.Kyse ei ole edes unen määrästä vaan siitä että kehoni ei oikein vain herää aamu kuudelta.Rytmi on ollut lapsesta asti tämä eikä ole väkisinkään siitä muuttunut vaan palaa aina samaan.Yöllä ajatus vain juoksee paremmin ja se on esimerkiksi paras aika keskustella kanssani vakavasti.Olin joskus aiemmin 3-vuoro työssä mikä sopi minulle loistavasti, aamuvuoroja lukuun ottamatta, mutta siinä niidenkin kanssa tuli toimeen.
Jos saisin valita menisin töihin aina kahdeksaksi. Minun tehokkain työaika on 8-12, aamusta sinne lounaaseen saakka. Iltapäivällä ja varsinkaan neljän jälkeen ei kannata edes yrittää mitään. Iltavuorot ovat aina tuskallisia. Lienen onnellinen koska käyn yhteiskunnan kellon mukaan ;)