Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Prässi=3xkyykky?

    Eli painot on prässissä kolme kertaa kyykyn painot. Ainahan ne isompia on, mutta onko toi sittenkin merkki huonosta kyykkytekniikasta?
    4580
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ei voi sanoa että prässi = 3x kyykky.

    Tuo riippuu ensinnäkin prässistä. Jotkut prässit on kevyempiä kuin toiset vaikka kilot on samat.

    Sitten riippuu ihmisestä. Jos joku on tehnyt ikänsä prässiä eikä kyykkyä koskaan niin tuo yhtälö saattaa olla vaikka prässi = 5x kyykky.

    Eli mitä noita turhaan vertailemaan. Vertaa mielummin vaikka omaa kyykkytulosta kaverin kyykkytulokseen.

    Äänestä

    prässi=jalkojen voiman mittari
    kyykky=selän voiman mittari

    mitä isompi maastaveto sen lähempänä kyykky on prässiä

    Äänestä

    • No ei todellakaan voi yleistää noin, että mitä isompi mave sen lähempänä kyykky on prässiä.

      Riippuu täysin prässistä ja kyykky tekniikasta, että kuinka iso ero niissä on.

      Maveakin kun voi vetää liikaa selällä tai sitten osaa käyttää jalkoja erittäin hyvin apuna... variaatioita on monia.
      Kyykyssäkin rasittuu normaalisti myös jonkinverran reidet, jotka käsittääkseni sijaitsee jaloissa? vai olenko pitänyt biologian kirjaa koulussa väärinpäin?

      Vastakysymys

      Jos tekee hauista hirveellä vipillä kulmatangolla, niin saako silloin liikuteltua kovia rautoja myöskin alataljassa?
      Jos saa niin miksi ja paljonko painaa iso paino?

      Äänestä

    • "prässi=jalkojen voiman mittari
      kyykky=selän voiman mittari

      mitä isompi maastaveto sen lähempänä kyykky on prässiä"

      Tuo ei pidä paikkaansa alkuunkaan! Maastanosto voi kasvaa paljonkin eikä se ainakaan minulla vaikuta yhtään kyykkyyn. Tosin kyykyn kasvattaminen voi nostaa vedon tulosta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Dobblo kirjoitti:

    Eli painot on prässissä kolme kertaa kyykyn painot. Ainahan ne isompia on, mutta onko toi sittenkin merkki huonosta kyykkytekniikasta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu