Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mikä auttaa parhaiten.......

    Mitkä auttaa parhaiten univelkoihin
    ja väsymykseen?
    3192
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Nukkuminen,pölvästi!

    Äänestä

    • Mutta kun uni ei aina tule ja heräilee eikä saa tarpeeksi nukuttua.

      Äänestä

    • sick345 kirjoitti:

      Mutta kun uni ei aina tule ja heräilee eikä saa tarpeeksi nukuttua.

      Vaikka lääkärin kanssa jos unettomuus on vaivannut jo pidemmän aikaa. Sillä silloin on jotain vialle jos unettomuus jatkuu viikko tolkulla.

      Ellei sinulla sitten ole henkisiä huolia sillä nekin vaikuttavat unen saantiin esim stressi tai läheisen kuolema.

      Hätä ratkaisu on unilääkeet mutta ei suositeltava pidemmllä aikavälillä yksi silloin tällöin helpottamaan korkeintaa uni taakaa sillä pidempi unettomuus altistaa yleensä myös muille vakaville vaivoille kuten päänsärkyyn, huono vointisuus tai joutuu unen puutteesta vaikka onnettomuuteen kuten autolla liikkuessa.

      Mutta tosiaan kannattaa mennä lääkäriin tai keskustella jonkun kanssa ongelmasta sillä ilman riittävää unta ei tule todellakaan toimeen.. Lykkyä

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    : sick345 kirjoitti:

    Mitkä auttaa parhaiten univelkoihin
    ja väsymykseen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu