- Nukun vähän väliä huonosti. Heräilyä välillä tai liian aikaisin heräämistä
- Takapuoli puutuu istumatyöstä, seurauksena voi olla huono olo
- Selässä tuntuu kihelmöintiä tai kiristystä ihan epäsäännöllisesti
- Niska (varsinkin vasen puoli) aina jumissa, väsyneenä vielä enemmän.
- Väsymystä
- Ajatus ei kulje yleensä aamuisin ja huono keskittymiskyky.
- Takapuoli puutuu istumatyöstä, seurauksena voi olla huono olo
- Selässä tuntuu kihelmöintiä tai kiristystä ihan epäsäännöllisesti
- Niska (varsinkin vasen puoli) aina jumissa, väsyneenä vielä enemmän.
- Väsymystä
- Ajatus ei kulje yleensä aamuisin ja huono keskittymiskyky.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Onko joku neurologinen sairaus tai syöpä? MS-tauti?
Ihan tavallisia sohvaperunan vaivoja.
Jos vointi kuitenkin on selvästi huonontunut eikä parane elämäntapamuutoksilla ja päätät käydä lääkärissä, pitää vaivoista kertoa selkeämmin ja yksityiskohtaisemmin. Koska ainakaan terveyskeskuksesta tuolla tuskin saa edes perusverikokeita.
...pitää arvauskeskukseen mennä kuuden saattajan kanssa vaakatasossa kannettuna jalat edellä, että pääsee testeihin ?;(
Puhti on kyllä poissa. Pitäis saada ainakin nukuttua viikko kunnolla, mutta yleensä joka toinen yö menee aina vähintään huonommin. Tuolia on kyllä tullut kulutettua liikaa.
ulos, ylös ja lenkille! eiköhän puutumiset häviä ja uni ala tulla!
Olen samaa mieltä. Pieni päivittäinen lenkkeily iltaisin ennen nukkumaanmenoa ei olisi pahitteeksi istumatyön ohella. Ja muista venytellä ja liikutella hartioitasi työn lomassa ja onko tuoli säädetty niin ettei kätesi ole jännityksessä työn aikana??
Heräsin tuntia liian aikaisin, mitä olis tarvinnut. Sitä vain heräs eikä saanut enää unta.
Toinen asia. Iltapäivästä puutui persuksen alue työtuolissa istuessa ja kolotusta ja inhottavaa tunnetta riitti kotiakin asti. Tuntuu jo vähän takareisissäkin. Tuleeko se inhottava tunne jostain lihaksista vai sittne sisältä päin on mysteeri.
Voivatko peräpukamat olla syynä ja alkavatko ne kiusamaan yhtäkkiä kauan istuessa tai epäsäännöllisesti? En edes tiedä onko niitä pukamia.