Kun noita proteiini- ja palautustuotteita on miljoona ja yksi, niin mitä kannattaa ottaa proteiinilisäksi, jos _yhtä tuotetta_ pitäisi ottaa joka imeytyy nopeasti ja on laadukasta ja mahdollisimman edullista. Ilmeisesesti heraproteiini imeytyy nopeiten ja on parasta treenin jälkeen, mutta mitä heraa, ettei ole sitä pieruheraa? Laittakaa nyt vaikka merkki.
Entä kannattaako maltoa tai jotain muuta laittaa tuon heran joukkoon jos sitä treenin jälkeen palautusjuomana käyttää? Paljonko joukkoon ja onko noissa eri malto-sekoituksissakin jotain eroja? Onko mahdollista saada hyvää edullisesti?
Paras Heraproteiini
Sermi
8
1480
Vastaukset
- Makke_
Parhain palkkari saadaa kun sekoitetaan itse heraa ja maltoa. Jos haluat ostaa valmiina niin sitten Evolution Phase3, siinä tosin mukana kreatiinia kanssa.
- jarrumies
Käytä vain heraisolaattia ja maltoa 50%/50% niistä saa parhaan palautusjuoman, etkä muuta tarvitse. UFS myy erinomaista heraa ja maltoa.
- Ylivoima
Tässä on paras protsku.
http://www.bodyboost.ws/product_info.php?cPath=22&products_id=243
Micro Whey 2.27kg 59.90EUR
Ultra & Cross Flow Micro Filtered Whey Protein Isolate
Virtually Fat & Lactose Free
With Digezyme & Lactospore
Instant Mixing and Lightly Flavoured
Reflex Micro Whey 100 prosenttinen heraproteiini isolaatti.
Nopean lihaskasvun proteiinianaboliaan täydellinen ja välitön proteiinin imeytyminen on olennaista. Proteiini tutkimukset osoittavat että denaturoimaton heraproteiini isolaatti on tärkein typen muoto nopeaan anaboliseen imeytymiseen. Viimeiset 6 vuotta Reflex Nutritionin tutkijat ovat pyrkineet kehittämään parhaan mahdollisen, helposti sulavan, denaturoimattoman heraproteiini isolaatti tuotteen. Micro Whey on suunniteltu erityisesti luovuttamaan enemmän herapeptidejä ja aminohappoja suoraan lihaksiin. Micro Whey sisältää aktiivisia mikrofraktioita. Tärkein ainesosa Micro Whey:ssä on heraproteiini isolaatti. Se ei ole ainoastaan kallein ja laadukkain heraproteiinin muoto joka on saatavilla, vaan sisältää myös kaikki biologisesti aktiiviset mikrofraktiot joita luontaisessa heraproteiinissa on. Näillä mikrofraktioilla on todettu olevan erittäin positiivisia biologisia vaikutuksia kehossa.
Nopeampi, tehokkaampi imeytyminen Digezymen avulla. Digezyme entsyymeitä on tutkittu laajasti ja niiden on todettu lisäävän proteiinin imeytymistä. Tämä lisää merkittävästi sulamistehokkuutta, mikä johtaa suurempaan määrään aminohappoja lihaskasvuun ja palautumiseen.
Micro Whey sekoittuu helposti ja maistuu hyvältä. Voit sekoittaa sen veteen, hedelmämehuun tai vaikkapa lisätä sitä aamiaismuroihin.
Purkissa 75 annosta
Käyttöohje:Sekoita 3 mitallista (n. 30g) 4 dl:aan vettä tai maitoa. Ota 2-3 annosta päivässä.
Ravintosisältö per 100g
Energiaa 358 Kcal
Proteiinia 86g
Hiilihydraatteja 0.7g
Rasvaa 0.9g
Natrium 182mg
Kalium 975mg
Digezyme® 166mg
Lactospore 166 miljoonaa itiötä
Protein Composition %
ß-Laktoglobuliini 43%
a-Laktalbumiini 15%
Glykomakropeptidi 18%
Immunoglobuliini 5%
Bovine Serum Albumin 3%
Laktoferriini & muut 16%
Aineosat:Ristivirtauksella mikrofilteroitu heraproteiini isolaatti, lesitiini, kaakaojauhe (vain suklaa), mausteet, luontaiset väriaineet, keinotekoiset makeutusaineet (sukraloosi, asesulfaami k), Digezyme®, Lactospore probiootit.
Aminohappo Profiili:
Aminohappo / mg aminohappo/g proteiini
Alaniini / 54
Asparagiinihappo / 101
Arginiini / 18
Kysteiini/Kystiini / 27
Glutamiinihappo/Glutamiini / 164
Glysiini / 17
Histidiini / 14
Isoleusiini* # / 71
Leusiini* # / 97
Lysiini # / 90
Metioniini # / 21
Fenyylialaniini # / 26
Proliini / 60
Seriini / 52
Treoniini # / 83
Tryptofaani# / 16
Tyrosiini / 29
Valiini* # / 61
* B.C.A.A Haaraketjuinen aminohappo
# E.A.A Välttämätön aminohappo - fyfgkghlgh
Whey heraisolaatti. Muuta ei kannata ottaa.
- Jynter
WHEY
Whey Protein Isolate
• Sisältää nopeasti imeytyvää mikrosuodatettua ja
hydrolysoitua heraproteiini-isolaattia
• Korkein biologinen arvo (BV 104), imeytyy täydellisesti
• Paljon glutamiinia ja haaraketjuisia aminohappoja
WHEY on FAST-sarjan proteiinivalmisteiden lippulaiva. Erona muihin heraproteiineihin on WHEY proteiinin erittäin alhainen laktoosi- ja rasvapitoisuus. WHEY sopii siksi myös useimmille laktoosivaivoista kärsiville. Lisäksi WHEY heraproteiinin biologinen arvo on korkein mahdollinen.
WHEY on valmistettu kahdesta erilaisesta heraisolaatista, hydrolysoidusta ja mikrosuodatetusta. Näin saavutetaan erittäin nopea ja tehokas imeytyminen.
Mikrosuodatus säilyttää heran terveysvaikutteiset ainesosat (mikrofraktiot) bioaktiivisina. Siksi mikrosuodatettu heraproteiini-isolaatti on funktionaalisinta proteiinia urheilijalle.
Toisen WHEY tuotteessa käytetyn heraproteiini-isolaatin aminohapot on hydrolysoitu (esipilkottu) di- ja tripeptidimuotoon, jotka kliinisten tutkimusten mukaan imeytyvät yli kaksi kertaa nopeammin kuin tavalliset proteiinit ja seitsemän kertaa nopeammin kuin vapaat aminohapot.
Kenelle?
Soveltuu kaikkeen urheiluun lisäproteiiniksi ennen ja jälkeen suorituksen. Voidaan käyttää myös palautumiseen ottamalla hiilihydraatit esimerkiksi hedelmistä, mehusta tai FAST MALTO6:sta.
Maut: mansikka ja suklaa
Pakkauskoko: 900 g
Annostus: 30 g (1 dl) jauhetta sekoitetaan 3 dl:an vettä tai maitoa 1-3 kertaa päivässä. Yksi desilitra jauhetta
painaa 30 g - Anonyymi
LA Muscle
- Anonyymi
Korkein biologinen arvo (BV 159)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst306417- 2164389
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1503856Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat1433319PS ylivoimainen nousija myös HS:n gallupissa, SDP laskee taas
https://www.verkkouutiset.fi/a/hs-gallup-sdpn-suosio-laskee-ps-nousussa/#0a7d2507 Ylivoimainen viime kuukausien nousija273061Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa
Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58291979Ikävä sinua mies
Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i191708Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.601694Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi251425Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk271368