elikkäs olen kovin stressaantunut ja oletan että tästä syystä sydän nypyttelee päivittäin muutamaan otteeseen. Kuinkahan kauan sitä kannattaa pitää, onko vaaraksi. En kuitenkaan usko että sydänfilmistä tmv. löytyisi mitään, koska kipua eikä puristusta ole, pikaista pompottelua vaan.
voiko stressi
vahingoittaa sydäntä
5435
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ihmisiin eri tavalla. Oliskohan syytä hiukan hiljentää tahtia ja sen jälkeen kattoo tilannetta uudelleen? Kyllähän se elimistö väsyy jatkuvan paineen alla olemisesta ja alkaa oireilla.
Harrastatko mitään liikuntaa ja nukutko hyvin? Nämä molemmat käsittääkseni auttavat stressin hoidossa,olen täys maallikko kuitenkin asiassa, vain omien kokemusten kautta kirjoitan. Itse kun olen stressiä aiheuttavassa elämäntilanteessa harrastan liikuntaa joka taas takaa paremman ja terveemmän unen, jonka kautta voin itse paremmin.
Jos tykytykdet kauheesti häiritsee eikö kannattaisi käydä lääkärissä, eipähä ainakaan tarvis enää miettiä ja stressata vielä tästäkin asiasta?
Koita rentoutua ja ottaa aikaa itselles=)
kiitokset, hyvät neuvot annoit. Vielä viime syksynä lenkkeilin ja olin tupakoimaton, mutta sitten jäi töiden alta lenkit ja sorruin myös tupakoimaan, panoa pudonnut kolmisen kiloa kuukauden aikana. Nyt viikon loma ja ajattelin että josko se siitä, mutta pari ekaa päivää ei vielä ole auttanut, ajatuksetkin pyörii vaan töissä (minä pöhkö ihminen!)
Saattaapi tuo tupakka olla suurin syyllinen nypyttelyyn. Tänään yritän lenkille, unitase on onneksi kunnossa ja vitamiinipurkkikin kotoa löytyy. Katson vielä tämän lomaviikon ja käyn sitten lääkärilä jos ei rauhotu.
suosittelen silti käymään lääkärissä..en halua pelotella mutta ikinä ei ole turha kaydä lääkärissä jo on sydän oireita..itse pistin kanssa stressin piikkiin ja nyt sit sain sydän lääkkeet..toki on totta että stressissä on nämä oireet mut kannattaa silti käydä..sydänfilmistähän jo näkee paljon.
ehkä viisasta, mutta ku ei ole tarvinnut aikoihin käydä lääkärissä niin on kynnys. Ohan siinä vielä toi kilpirauhanenkin, joka kaiketi kannattaisi katsoa...
oloa helpottanut vai kävitkö lääkärissä? Eli oletko saanut lomailtua vai stressaatko viel kauheasti? Toivon todella oett olet antanut itsesi levätä. Laitappa viestii, kuinka sujuu ja jos kävit lekuriss, löytyikö mitään vikaa. Aurinkoisia taalvipäiviä sulle =)