Mikä auttas niskoje jännityksee ja niskakipuihi joita o joskus? Perseestä tää o ku vittu huimaa kokoajan ja niskat iha jännittyneinä. Oon kokeillu jo mobilatia ja helvetin kovia löylyjä mut auttaa vaa hetkellisesti. Ilma reseptiä ei kuulemma apteekistaka saanu mitää.
Niskojen
jännitystila ja kipu
2278
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Yksi mikä auttaa on avannossa käynti jos siihen mahdollisuus. se pistää veren kiertämään ja kuonat ja jumit häviää. kotona myös voi saunan jälkeen mennä jääkylmään suihkuun, sillä saadaan myös jotain aikaan.
Myös venyttely säännöllisesti ja oikea ruokavalio ovat avain tekijöitä. ei valmisruokia eikä muitakaan lisäaine mömmöjä. se aiheuttaa jumia paljon.
kokonaisuus siis vaikuttaa..
ei muuta ku hartioihin liikettä, jumppaa ja venyttelyä.
terveyskeskuksesta pyytämäs, se auttaa.