Olen ostanut (ja joskus jopa käyttänyt) voimajousen. Kai tiedätte? Jousi, jota väännellään.
Ongelma on siinä, että en ole huomannut sillä olevan kovin paljon vaikutusta. Olen kyllä käyttänyt sitä pidempiäkin aikoja, harjoitusohjelman mukaan. En kuitenkaan jaksa enää uskoa, että sillä saisi lihaksia ihka oikeasti kasvatettua. Miten on? Toimiiko se?
Ongelma on siinä, että en ole huomannut sillä olevan kovin paljon vaikutusta. Olen kyllä käyttänyt sitä pidempiäkin aikoja, harjoitusohjelman mukaan. En kuitenkaan jaksa enää uskoa, että sillä saisi lihaksia ihka oikeasti kasvatettua. Miten on? Toimiiko se?
Vastaukset 2
Vanhimmat
sillä ei saa kohdistettua voimakasta rasitusta mihinkää lihakseen...
kai silläki voimaa saa ku viittii väännellä mutta paremmin tulis salilla punttien kaa.
kyllä toimi, mulla ainakin! ellei toimi, on ruokavaliossa vikaa - lisää proteiinia.