Paras heraproteiini

FASTER

Mikä olisi paras heraproteiini treenin jälkeen palautusjuoman osana? FASTin Whey heraisolaattia on kehuttu, mutta löytyykö parempia tai saman tasoisia muilta valmistajilta (ehkä edullisemminkin;)
Voiko palautusjuoman tehdä suhteessa 50%/50% heraa ja maltoa, vai millä suhteella?
Kannattaako kreatiinia laittaa joukkoon, tai käyttää yleensäkään säännöllisesti, jos niin mitä laatua ja merkkiä?

10

3704

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tätä se on paras

      WHEY
      Whey Protein Isolate

      • Sisältää nopeasti imeytyvää mikrosuodatettua ja
      hydrolysoitua heraproteiini-isolaattia
      • Korkein biologinen arvo (BV 104), imeytyy täydellisesti
      • Paljon glutamiinia ja haaraketjuisia aminohappoja

      WHEY on FAST-sarjan proteiinivalmisteiden lippulaiva. Erona muihin heraproteiineihin on WHEY proteiinin erittäin alhainen laktoosi- ja rasvapitoisuus. WHEY sopii siksi myös useimmille laktoosivaivoista kärsiville. Lisäksi WHEY heraproteiinin biologinen arvo on korkein mahdollinen.

      WHEY on valmistettu kahdesta erilaisesta heraisolaatista, hydrolysoidusta ja mikrosuodatetusta. Näin saavutetaan erittäin nopea ja tehokas imeytyminen.

      Mikrosuodatus säilyttää heran terveysvaikutteiset ainesosat (mikrofraktiot) bioaktiivisina. Siksi mikrosuodatettu heraproteiini-isolaatti on funktionaalisinta proteiinia urheilijalle.

      Toisen WHEY tuotteessa käytetyn heraproteiini-isolaatin aminohapot on hydrolysoitu (esipilkottu) di- ja tripeptidimuotoon, jotka kliinisten tutkimusten mukaan imeytyvät yli kaksi kertaa nopeammin kuin tavalliset proteiinit ja seitsemän kertaa nopeammin kuin vapaat aminohapot.

      Kenelle?
      Soveltuu kaikkeen urheiluun lisäproteiiniksi ennen ja jälkeen suorituksen. Voidaan käyttää myös palautumiseen ottamalla hiilihydraatit esimerkiksi hedelmistä, mehusta tai FAST MALTO6:sta.

      Maut: mansikka ja suklaa
      Pakkauskoko: 900 g

      Annostus: 30 g (1 dl) jauhetta sekoitetaan 3 dl:an vettä tai maitoa 1-3 kertaa päivässä. Yksi desilitra jauhetta
      painaa 30 g

    • mutta edullista silti

      Missä Whey :aa on kehuttu muualla kuin fastin sivuilla :D lol

      Kannattaa ehkä unohtaa jos parasta haetaan pikkuinen kotimainen pussittajafirma joka ei edes kerro mistä jauho tulee saati mikrofraktiojakaumaa. Siis jos todellakin haetaan parasta.

      Maailmanlaajuisesti kun asiaa katsotaan niin ylivoimainen ykkönen on aito PATENTOITU CFM-isolaatti.

      Onneksi parhaasta ei kuitenkaan tarvitse maksa kituhintaa, vaan Suomessa sitä saa varsin edullisesti UFS:n kaupasta Evolution tuotemerkin alta.

      Varma valinta palkkariin on siis Evon CFM:ää ja maltoa 50/50. Kreatiini on yksi parhaimmista, ellei parhain, lisäravinne. Tässäkin kannattaa katsoa laadun päälle. Eri kreatiinimonohydraattien välillä ei ns. toimivuuseroja ole. Laatu on sitä mitä muuta jauheessa on itse kreatiinin lisäksi! Totta kai kaikki mainostaa että "100% creatini...", mutta silti kaikissa -parhaimmissakin - jauheissa on aina mukana valmistuksen yhteydessä syntyneitä epäpuhtauksia. Tutkitusti selvästi vähiten niitä on kuitenkin Creapure -valmistusmenetelmällä puhdistetussa kreatiinissa. Huomattavaa on myös että tuon puhdistuksen jäljiltä erävaihtelut ovat minimaalisia. Puhdistamattomassa "raaka-kreatiinissa" voi olla suuriakin erävaihteluita.

      Suomessa edullisinta Creapure-laatua saa JR Fitness Storelta ja UFS:sta.

      Jos tarvitse halpaa perusheraa esim. välipaloihin niin tsekkaa Uffelta UFS Whey ;-) (parempaa hinta/laatu-suhdetta et muualta saa), tai jos herkkuperse ole - kukapa ei olisi - niin Evolution Whey1.

      • vdfvdfvdfvdfv

        kato viperi taas tullut takaisin sängyn alta, lol mikä apina.


    • hmmhh

      UFS ION92 on mun käyttämä ja toiminu erinomasesti.

      • Whey+

        Tämä on ainoa, jossa on sekä isolaattia että hydroa! Siis paras!


      • Mike_

        UFS Ion92

        Aito patentoitu BiPro® heraproteiini-isolaatti



        UFS Ion92 on patentoidulla ionivaihtosuodatustekniikalla valmistettu heraproteiini-isolaatti (BiPro®), joka sopii kaikille kuntoilijoille ja kilpaurheilijoille. Tuote sisältää ainoana raaka-aineena erittäin korkealaatuista heraproteiini-isolaattia, jonka proteiinipitoisuus on 91 %. Ion92 sisältää runsaasti BCAA aminohappoja ja erinomaisen makro- ja mikrofraktiorakenteen.
        Ion92 on markkinoiden ylivoimaisesti laadukkain ionivaihdettu heraproteiini-isolaatti.
        Patentoidulla ionivaihtosuodatustekniikalla valmistettu denaturoimaton heraproteiini-isolaatti
        Tuote on instantoitu eli se on helposti sekoittuva jauhe
        Erittäin korkea proteiinipitoisuus 91 % maustamattomalla jauheella (kuivapainosta yli 98%)
        Erinomainen aminohapporakenne
        Markkinoiden tasokkain puhdas heraproteiinivalmiste
        Sisältää runsaasti haaraketjuisia aminohappoja (BCAA)
        Erinomainen makro- ja mikrofraktiojakauma (runsaasti immuunijärjestelmää vahvistavia immunoglobuliineja)
        Useita eri funktionaalisia vaikutuksia
        Lähes rasvaton ja kolesteroliton sekä täysin laktoositon jauhe, joka sopii herkkävatsaisille käyttäjille
        Erinomainen sekoittuvuus ja imeytyvyys, sekä erittäin mieto maku

        Ravintosisältö per 100 g (maustamaton):
        1586 kJ / 379 kcal energiaa
        0 g hiilihydraatteja (0 g laktoosia)
        91 g proteiinia
        1,7 g rasvaa

        Aminohappoprofiili (g/100 g):
        Alanine 4,3
        Arginine 2,1
        Aspartic Acid 10,1
        Cysteine 2,7
        Glutamic Acid 15,0
        Glycine 1,5
        Histidine 2,0
        Isoleucine 4,9
        Leucine 10,8
        Lysine 10,1
        Methionine 2,1
        Phenylalanine 3,2
        Proline 4,0
        Serine 2,5
        Threonine 4,0
        Tryptophan 2,5
        Tyrosine 3,2
        Valine 5,0

        Pakkauskoot:
        1 kpl maustamaton (800 g, 32 annosta) 21.90 EUR
        10 kpl maustamaton (800 g, 32 annosta), alennus -10 % 175.20 EUR
        15 kpl maustamaton (800 g, 32 annosta), alennus -15 % 257.30 EUR

        Yksi 25 g annos on noin 0,8 dl jauhetta.


    • Kimmonen

      Evolution Whey2
      http://www.ufs.fi/product_info.php?products_id=164

      Aito patentoitu CFM® heraproteiini-isolaatti.

      Whey2 on patentoidulla ristivirtaukseen perustuvalla mikrosuodatustekniikalla (CFM®) valmistettu heraproteiini-isolaatti, joka sopii kaikille kuntoilijoille ja kilpaurheilijoille. Tuote sisältää ainoana raaka-aineena erittäin korkealaatuista heraproteiini-isolaattia ja tämän raaka-aineen proteiinipitoisuus on 90 %. Whey2 sisältää runsaasti BCAA aminohappoja ja erinomaisen makro- ja mikrofraktiorakenteen. Whey2 on markkinoiden ylivoimaisesti laadukkain mikrosuodatettu heraproteiini-isolaatti.
      Sisältää ainoana proteiinilähteenä erittäin laadukasta patentoitua (CFM®) heraproteiini-isolaattia
      Tuote on aglomeroitu eli se on helposti sekoittuva jauhe
      Korkea proteiinipitoisuus 87 %, kuivapainosta jopa yli 93%
      Erinomainen aminohapporakenne
      Heraproteiinilla paras biologinen arvo (BV) proteiineista
      Sisältää runsaasti haaraketjuisia aminohappoja (BCAA)
      Erinomainen makro- ja mikrofraktiojakauma, beeta-laktoglobuliinia vain 55 % (yleisesti proteiinivalmisteissa tämän pitoisuus on yli 85 %)
      Useita eri funktionaalisia vaikutuksia
      Lähes rasvaton, kolesteroliton ja laktoositon jauhe, joka sopii herkkävatsaisille käyttäjille
      Erinomainen sekoittuvuus ja imeytyvyys, sekä mieto maku

      Ravintosisältö per 100 g (suklaa):
      1430 kJ / 342 kcal energiaa

      • Juuri.......

        Katselin juuri joidenkin muiden valmistajien arvoja niin huomasin että ilmoituksesi on virheellinen, ainakin Fastilla, Reflexillä ja Sprtlifellä on jopa jonkunverran laadukkaampia isolaatteja kuin sinä mainostat.


    • ei_pölyäviä_pusseja

      Mitä hyvää saa purkissa?

    • boikotoin

      Fast ja Leader pierujauhot ovat huonoja hintalaadultaan.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet hirvein ihminen kenet olen tavannut.

      Olet järkyttävä.
      Ikävä
      121
      2306
    2. Teemu Keskisarja (ps) loisti- ja hurmasi MTV:n tentissä.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/kommentti-keskisarja-sekoitti-pakan-suomiareenan-puheenjohtajatentissa/9180380 Kuten
      Maailman menoa
      425
      2170
    3. Sinun ja kaipaamasi törmääminen

      Missä sinä haluaisit sen satunnaisen kohtaamisen mieluiten tapahtuvan?
      Ikävä
      97
      1186
    4. Ammuskelua Eliaksenkadulla

      Mikä homma? Hirven metsästykseen vielä lähemäs 3kk. Oliko lie puuman metsästystä..?
      Tornio ja Haaparanta
      13
      975
    5. Haluan sua ihan vtullisen paljon

      Kokonaan ja seksuaalisesti. Pää räjähtää kohta
      Ikävä
      44
      804
    6. Olen pahoillani jos kärsit.

      Mutta meidän välejä ei voi korjata. Rakastin sua tiedoksi. Älä tee itelles mitään vaan hae apua.
      Ikävä
      34
      800
    7. Ymmärrätköhän nainen

      Etten halua että ottaisit sitä suuhusi. Minusta se on ällöttävää, vaikka kivalta se kai tuntuisi, mutta vain minusta. Mi
      Ikävä
      109
      776
    8. Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin?

      Kamalaa! Ketä tappoi vanhempansa Huittisissa? Ketkä tapettiin? Shokki!
      Huittinen
      15
      774
    9. Sinkkujen lapset ja kesäloman pituus

      Tuli mieleeni kysyä oletteko huolissanne lasten ja nuorten tulevaisuudesta, tai siitä mitä he nyt joutuvat kokemaan yhte
      Sinkut
      166
      706
    10. Luvattiin työpaikka, mutta mitään ei kuulukaan

      Kuinka yleistä tällainen on? Ehdin jo iloita työpaikasta, turhaan, kun mitään ei kuulukaan työnantajasta, joka ilmoitti
      Työn hakeminen
      32
      699
    Aihe