Palautusjuoma vai heraproteiini

Kuinka hyvin palautusjuomaksi riittää pelkkä heraproteiinivalmiste? Vai kannattaako palautusjuomat olla ihan erikseen?
3526
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Riittää hyvin kunhan syöt lisäksi jotain hiilihydraattipitoista. Esim banaani on hyvä kyytipoika heralle.

Äänestä
  • Malto on parempi hiilihydraattien lähde kuin bansku. Se ei maksa paljon mitään ja puolet heraa, puolet maltoa palkkarissa toimii hyvin.

    Äänestä

  • maltoa kirjoitti:

    Malto on parempi hiilihydraattien lähde kuin bansku. Se ei maksa paljon mitään ja puolet heraa, puolet maltoa palkkarissa toimii hyvin.

    Eikös siinä oo vaarana että saattaa lihoa jos vetää niitä hiilareita?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Tyhmiä kyselevä aloittelija kirjoitti:

Kuinka hyvin palautusjuomaksi riittää pelkkä heraproteiinivalmiste? Vai kannattaako palautusjuomat olla ihan erikseen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu