Onko ylipainosta merkittävästi haittaa suorituksissa? Läkähtyykö helposti? Onko pakko pitää pitkät palautukset? Tuottaako verenpaine ongelmia? Tuottaako sydän ongelmia?
Kysymys lihaville voimailijoille
Kysymyksenesittäjä
121420
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Ei ole ylipainosta haittaa ainakaan voimapuolella. Iso maha tukee kyykyssä hyvin vaikka ei olisi vyötäkään. Palautukset oli yhtä pitkät laihanakin. Ei ainakaan vielä ole verenpaine ja sydän tuottanut ongelmia.
P.S aerobisessa liikunnassa ja kamppailulajeissa lihavuus kyllä haittaa ja läkähtyy helposti
Haittaa?
Muutama esimerkki painonnostajista.
Aikanaan Ylermi Luttinen voitti 110 sarajn suomen mestaruuden asiallisella tuloksella.
Jätkä oli todella lihava mutta liikkuvuutta ja räjähtävyyttä se ei haitannut. Esimerkiksi tempaus.
Lisäksi jätkä veti voltit molempiin suuntiin.
Pankaa bodarit perässä!
Seuramme voitti muutamana vuotena ns. kotilavamestaruuden.
Lihavatkin jätkät hyppäsivät vayhditonta pituutta yli 3m ja vauditonta korkeutta suoraan eteen nilkat yhdessä yli 120cm.
Eikä ollut ongelmia!
Vaikka LÄSKI heittäisi sata volttia muovipussi päässä ja kahleet jaloissa,NIIN LÄSKI ON ELIMISÖLLE MURHAA. Liikapaino ja sen tuomat miljoonat ja taas miljoonat eri ongelmat ovat valtion vuosittaisen budjetin suurin menoerä.
Ja se on vain LÄSKIN AIHEUTTAMAA.
Joten joo,ei läskistä ole mitään haittaa voimailulle,mutta itsemurha se on.
Läski tappaa.
En ole mikään voimailija. Myöhäisherännyt harrastelija vain.
40-vuotta sitten harrastin muutaman vuoden olympianostoja 82,5:ssa.
Pituus 176cm.
Nyt, 63:na, yli 90kg läskinä, parin salivuoden jälkeen labratulokseni ovat loistavat.
Huolimatta parin kymmenen vuoden rankasta tupakoinnista ( lopetin parikymmentä vuotta sitten ) ja melkoisen runsaasta alkoholin käytöstä ovat arvoni erinomaiset.
Ei verenpainetta, ei sokeriongelmaa, kolestroli- ja maksa-arvot erinomaisia.
Samoin kaikki muut suuren verenkuvan tulokset ovat upeasti suositusalueen keskellä.
Minähän olisin ylikunnossa jos en olisi läski!!!
Hengissä olen hyväkuntoisena.
Eturauhasen kaipaamalla päivittäisellä tabulla ei liene mitään tekemistä muinaisen harrastukseni ja läskien kanssa?!
niin se menne että paino on voimaa ja ylipaino on ylivoimaa että silleen. varsinki voimannostos
mitä paremmin sä syöt sen paremmin rauta kulkee
ihra tukkii verisuonen seinämät :(
!!!!!!
Ei merkkiäkään.
Käyn tarkastuksessa ja kokeissa kerran, joskus kahdesti vuodessa.
Eturauhasen ohella testaavat koko ukon.
... huonoon kolesteroliin, joka voi siis olla korkea hoikalla henkilöllä ja matala lihavalla -- joskin usein lihomista edistävä ruokavalion lisää myös haitallista kolesterolia.
Kansanterveyden ongelma.
Aivan.Se on liikalihavuus.
Suomikin on Yhdysvaltain ohella maailman lihavinta kansaa.
Vai hormonitko on syynä joka vuotiseen tarkastukseen?
ei pehmeä liha auta sua yhtään tuloksissa.. mutta suuremalla massalla on todennäköisesti helpompi rakentaa oikeeta lihaa sinne läskin alle joka sitten auttaa suurempiin rautoihin..
kun pitää painoonsa kannatella