Treenaus &

Sellasta kyselisin että onko pahojakin haittavaikutuksia jos notelee painoja kun on flunssa?
Ilmeisesti ei kannattaisi?
Tuntuu vaan että jos ei ole ranne tai jalat kipeänä niin sitten joku nuha pilaa treeni putken.
Mieli tekisi mennä nostelemaan, mutta suvussani on muutenkin sydän vaivoja niin eikös tuo treenaaminen kipeänä rasita juurikin sydäntä?
Kiitos.
2294
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hoidata itses kuntoon ja senkin jälkeen aloita varovaisesti. Lihaksia voi treenata myöhemmin,sydän on tärkein!!

Äänestä
  • Joo kyllä se niin taitaa olla fiksuinta tehdä.
    Harmittaa vaan kun olisi niin intoa täynnä treenata niin silloin on aina jotain vikaa.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


flunssa? kirjoitti:

Sellasta kyselisin että onko pahojakin haittavaikutuksia jos notelee painoja kun on flunssa?
Ilmeisesti ei kannattaisi?
Tuntuu vaan että jos ei ole ranne tai jalat kipeänä niin sitten joku nuha pilaa treeni putken.
Mieli tekisi mennä nostelemaan, mutta suvussani on muutenkin sydän vaivoja niin eikös tuo treenaaminen kipeänä rasita juurikin sydäntä?
Kiitos.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu