sairasloma,eli totaalinen tauko nostelusta juurikaan romahduta tämän hetkistä kuntoani?Eiköhän keho saa pitkästä aikaa kunnon levon,vai ?
Eihän
kahden viikon
3277
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ei todellakaan itse olin nilkkaleukkauksen takia pois salilta 3 viikkoa ennen kuin pääsin vetämään kunnon jalkatreenejä 4 kuukautta siinä meni. hieman vitutti mutta otan kaiken takaisin tuplana.
Ei voimat niin vaan katoa mihinkään...
On ihan hyvä lepoaika, mutta pitemmäksi sitä ei saisi päästää jos vain mahdollista.