Miten ottaa?

Otan päivittäin 1kpl E-EPAa, 1 monivitamiinitbl, 3 kpl Piimax-C ja lisäksi juon yhden Actimelin. Kannattaako nuo tabletit/kapselit/juomat ottaa aina ruuan yhteydessä vai tyhjään mahaan? Entä kannattaako Piimax-C jakaa koko päivälle vai ottaa kaikki 3 tablettia kerralla? Voiko E-EPAn ja monivitamiinitabletin ottaa yhtäaikaa?
1121
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kannattaa ottaa heti ruoan jälkeen, niin ei vatsa rasitu. Piimax-C kannattaa jakaa vaikka pariin tai kolmeen eri ottokertaan, niin sen vaikutus jakautuu tasaisemmin päivälle. E-EPAn voi ja ehkä kannattaakin nauttia yhdessä vitamiinien kanssa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kaikenlaisia lisäravinteita kirjoitti:

Otan päivittäin 1kpl E-EPAa, 1 monivitamiinitbl, 3 kpl Piimax-C ja lisäksi juon yhden Actimelin. Kannattaako nuo tabletit/kapselit/juomat ottaa aina ruuan yhteydessä vai tyhjään mahaan? Entä kannattaako Piimax-C jakaa koko päivälle vai ottaa kaikki 3 tablettia kerralla? Voiko E-EPAn ja monivitamiinitabletin ottaa yhtäaikaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu