Millaisia kokemuksia paastosta? Kannattaako siihen ryhtyä? Sopiiko paasto kaikille? Itse olen perusterve, ei sairauksia, suht normaalipainoinenkin. Paastoa haluaisin kokeilla lähinnä puhdistautumismielessä, mutta voiko siitä olla terveydelle jotain haittaa ja onko siitä ylipäätään mitään hyötyä?
Paasto
tiilu
192
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olen kerran kokeillut paastoa, mutta eihän siitä mitään tullut. Aloitin paaston kertaheitolla ja niinhän sitä ei kai saisi aloittaa. Pari päivää jaksoin paastota, mutta siihen se loppui. Katsopa täältä lisää tietoa paastoamisesta ja siitä kenelle se sopii
http://www.kookas.fi/articles/read/6352