laihdutin 60kiloa!!

vuosien varrella kilot karrtui.joulun alla 04 katkes jalkani odottaessani nuorimmaistamme.pääsin tvseen samana päivänä.näin itseni telkasta ja seuraavana pnä tullessani leikkauksesta näin tvssä itseni!katsoin tollainenko läski oon?silloin päätin.nyt lähtee läskit kävelemään.tyttömme synnyttyä aloin terveelisesti syömään ja liikkumaan.napostelut pois ja kilot alko putoamaan.tänä päivänä jatkan terveellistä liikuntaa ja elämäntapamuutoksen olen saanut aikaiseksi.kokoni pienentynyt 60 koosta 42 asti!hallitsen nyt painoani =)
21162
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Miten tarkalleen ottaen laihdutit? Tai virallisestihan tuo on elämäntapamuutos. Kuinka paljon liikut viikossa/päivittäin? Vauvan kanssa monet kyllä laihtuu, tulee touhuttua niin paljon, eikä aina ehdikään syömään. Täytyy kyllä vain sanoa, että wau. Todella hieno juttu ja mahtaa sulla olla hyvä olo. Onnea!

Äänestä
  • päätin:nyt lähtee läskit kävelemään.aloin tekemään sauva kävelylenkin joka päivä.vaihdoin vähärasvaisiin käyttämäni tuotteet.lisäsin kuitujen,hedelmien ,vihannesten määrää.kerran viikossa herkuttelupäivä.enää en likkunu ole ihan joka päivä,mutta tavallisesti syön.en ota ikinä lisää.kuntopyörällä tulee ajettua ja kuntosalilla olen käynyt.mahdutaan kolmestaan lasteni kanssa mun toissa vuotisiin housuihin!!voit kirjoitella mulle.ystävyydellä susanna [email protected]

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


sukka kirjoitti:

vuosien varrella kilot karrtui.joulun alla 04 katkes jalkani odottaessani nuorimmaistamme.pääsin tvseen samana päivänä.näin itseni telkasta ja seuraavana pnä tullessani leikkauksesta näin tvssä itseni!katsoin tollainenko läski oon?silloin päätin.nyt lähtee läskit kävelemään.tyttömme synnyttyä aloin terveelisesti syömään ja liikkumaan.napostelut pois ja kilot alko putoamaan.tänä päivänä jatkan terveellistä liikuntaa ja elämäntapamuutoksen olen saanut aikaiseksi.kokoni pienentynyt 60 koosta 42 asti!hallitsen nyt painoani =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu