Mulla on ollut aina ohuet kädet ja tuntuu että vaikka niitä treenaakin niin ympärysmittaa ei oikein tahdo tulla. Se on hyvä että voimapuolella on tapahtunut huomattavasti kehitystä paremapaan suuntaan. Voiko lihas olla kasvamatta vaikka voimapuolella tapahtuu"huimaa"kehitystä?
peruskysymys =)
käsitreeneistä
4379
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kun hermotus lihaksessa paranee, pystyt käyttämään tehokkaammin isomman osan lihassoluista -> lisää voimaa. Ollakseen entistä voimakkaampi ei tarvita siis välttämättä lihaskasvua. Toki isot lihakset ovat myös voimakkaat, mutta jos lihasta ei ole hermotettu tarpeeksi hyvin, lihaksesta ei saada myöskään kaikkia voimia irti. Tästä syystä joku pienilihaksinen (esim. voimanostaja) voi hyvinkin olla isolihaksista (esim. kehonrakentaja) vahvempi.
Siis eihän ne kädet kasva jollei syö entistä enemmän.
Munkin isa-ukolla on ns. tulitikkujalat,mutta ukko on riski ja sitkis kun mika.
Ukolla ikaa 67 v.
Jalkalikkeissa ihmettelen hanen voimaa,silla itse pysyn perassa just ja just,vaikka mulla on paksummat jalat,kun isaukolla.
Joten olen samaa mielta,etta lihaksen koko ei valttamatta ratkaise.
suurin osa voimannostajia on kaukana lihaksien
määrää mitattuna esim kehonrakennukseen.
ja taasen yleisesti kehoa rakentava ei voi olla
huippu voimanostaja.
ktsoo esim noita kisoja niin aika mörssärin
näkösiä noi k125kiloset ukot on repun ympäryys
lähempänä kahta metriä kuin metriä.
eiköhän se suurin selitys ole että kehonrakenajat
rakentavat kehoa ja voimannostajan tavote on ainoastaan voimaa.