Onko hyviä ja hyödyllisiä liikkeitä ne jotka palautetaan hitaasti. Kuten taljassa yhden käden kahvalla tai vastaavia. Tai esim dipissä itse vetään omakroppa lisäpainot ja lasketaan hitaasti alas jne jne ?
En ole ennen tiennyt että semmosiakin liikkeitä on. Utti hietalan sivuilla kävin niin siellä oli
http://www.fast.fi/index.php?mid=389
En ole ennen tiennyt että semmosiakin liikkeitä on. Utti hietalan sivuilla kävin niin siellä oli
http://www.fast.fi/index.php?mid=389
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.